私はここ最近、誰かから連絡(LINE)が無いと落ち着きません。
あわよくば誰かと毎日電話さえしたいくらいです。返信が返ってこないと不安になります。
特に様が無くてもやり取りして繋がっていたいと言う想いが強いです。

酷い時は「え？ここで連絡寄越さないの？やっぱり私とのやり取りは面倒なんだ。どうでもいい存在なんだ。」とネガティブな思考が止まらなくなります。

ですが、誰か1人でもトークが充実していると途端にそれまで感じていた不安やネガティブが吹っ飛びます。

数ヶ月前までは、電話は苦手でしたいと思いませんでしたし、友人との連絡も今程頻繁には取っていませんでした。

急に考え方？が変わり、自分自身驚いていて困惑しています。


人に依存している
不安になりやすい 頼られたい 頼りたい 嫌われたくない SNSでもどんな形でもいいから繋がっていたい 情緒不安定

この辺の願望や感情が人より強いなぁとは自覚しています。

これは病気、障害(予備軍)なのでしょうか？

因みに恐らくなのですが、私はADDです。
これも何か原因の1つなのでしょうか。

長文で申し訳ありません。
どうか、もし宜しければ、
返答よろしくお願い致します。