hayahiro

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    社会不安障害で引きこもり気味の30代の女です...
    4
    84
    2019-06-08 16:09
  • 悩み相談コメント一覧

    2019-06-11 11:03 有難うございます。
    同じ様な症状の人がいて良かったと言ったら気分を害されるかもしれませんが、周りにはいないしもしかしたら私1人かもと考えてしまってた時もあるのでラクになりました。
    レジで会計するときの気持ち分かりますし私は信号待ちとかも少し長くなると無理な時もあり遠回りしたりします。
    2019-06-08 21:21 コメント有難うございます。
    帽子をかぶったり前髪を伸ばす方法はイイですね。
    こういう症状はなった人しか分からないし言っても分かってくれませんしなにより甘えとか言われたりして今まで1人暮らしで普通に仕事してた過去は親類からは帳消しされて正直悔しいです。
    最近10年以上連絡してなかった母と1回も一緒に暮らしたことのなかった義理父と一緒に暮らし始めたのですが、2人ともそういうのは自分でなんとかしろとか、引っ越ししてたった数日間しかたってない時に私の食料を母が買ってきた時に義理父から感謝しろとか当たり前だと思うなとか言われ切れかかりそうになり義理父とは顔を合わせてないですし、それからイラつきがおさまらず外出も減ってますし、時々外出するときもイライラが顔に出てるのか前より人に避けられている状態になってます。
    卯月さんも同じような症状があるということなので、お互い頑張りましょう。
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