まな

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    • 今日も仕事休んでしまった。
      まだ1ヶ月しか経ってないのに仕事のこと考えると自傷しちゃうし、死にたくなる
      こんなのもう嫌だ、私も楽しく生きたい
    • 学校だって思うとバスの中でもう泣きそう
    • 昨日久しぶりに外出て1万歩ぐらい歩いただけで全身が痛い。
      運動不足にも程があるな。
      それでも外出したくない。
      あー、馬鹿だなわたし。
    • 何が原因かわからないけど胸がぎゅーって苦しくなる
      焦燥感を感じるんだよね
    • どうしよう
      切ってしまった、もう何年もやってなかったのに。
      親になんて言えばいいんだ
    • このままクズな人生送るぐらいなら死んだほうがマシだ
      安楽死できるような施設作ってください。
    • クズにはクズな人生しか待ってないのかな……
      あー14歳の私に会いたい
      後悔するって伝えたい
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    2016-05-21 05:01
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    2017-08-30 22:38 親友と呼べる子は一応います。
    その子と話してるときはたしかに楽しくそういう気持ちが落ち着きます。
    でもその子と話していても学校のことを思い出すと死にたいしつらくなります。
    そんなことばっかり言ってたらうざい子って思われるかもしれないので真剣に話すことはできません。

    やっぱり今の学校の雰囲気、クラスの雰囲気がダメみたいです。
    凄くやりたくて入った訳ではないっていうのもあるかもしれないです。
    全部自分のせいです。
    私がもっと進路についてちゃんと考えてればこんな風に思ってなかったかもしれないって思うと自分が許せないし、すごく嫌になります。

    9月1日からまた学校始まるのですが今週からずっと学校のことが頭から離れずまた切ってしまいました。
    夏休みの間は死にたいなんて思わなかったし、切りたいとも思わなかった。
    ほんと嫌なことに弱いですね私...

    本当はもうやめてしまいたい。
    でも辞めても生きていける気がしない。
    ずっと悩みまくってますが、答えが出ません。
    死ぬ勇気もないから結局明後日から学校に行くんだろうなー...

    今の私にできることってなんですか...
    教えてください。
    2017-08-03 23:07 初めまして。
    普段の生活は送ることはできてると思います...
    でも最近は自分が生きてることが迷惑で申し訳ないって思うようになって自分に罰を与える為に切ってます。
    嫌なこと辛いことがあっても切ってますが...
    切っても何も変わらないのに。
    跡が残るだけで何も解決なんかしてない...
    この辛さをどこにやればいいかわからないです。
    もう死にたい。
    でも死ぬ勇気すらない。
    自分は家族に迷惑しかかけてない、バイトも迷惑かけるのが嫌でしてない、こんな生産性のないクズが何で生きてるんですかね...

    文になってないですね、読みにくくてごめんなさい...
    結局自分でも何が言いたいかわかりません。
    2016-06-18 20:53 ありがとうございます。
    わかりました。
    何かありましたらまた話に来ますね!
    2016-06-18 20:51 そうですね。
    でもこの頃は割と気分が落ち込んでないので少しは良くなったのかなーって思います。
    2016-06-16 22:15 わかりました、調べてみます。

    本当は話した方がいいのでしょうが、話しても馬鹿にされそうなので受診して診断していただいてからにしようと思っています。
    2016-06-15 22:33 わかりました、ありがとうございます(^^)

    週に1、2回ぐらいあります。
    2016-06-15 17:52 音楽を聞いてる時は大抵楽しい気分になれます。

    やる気がでなかったり、焦燥感が強い状態です。
    2016-06-15 17:48 行くことはできると思うのですがどこの病院に行けばいいのかよくわかりません。
    そういうことって誰に相談すればいいんでしょうか?
    2016-06-13 17:42 なんか最初の相談のこと忘れてました(^^;
    まだ解決してませんでしたね。
    ココオルの診断チェックをしてみたのですがSADの可能性がかなり高いみたいなのですがやはり1度受診するべきですかね?
    2016-06-13 17:32 そうですよね、少し視野が狭くなってたのかもしれません。
    つらいことがあると楽しいことや幸せを実感しにくいですし……
    はい、ご報告させていただきますね。
    2016-06-13 17:20 音楽を聞いたりするのは楽しいのですがストレスを発散してるかどうかがよくわかりません。
    気分が0の日があっても普通なんですか?
    2016-06-13 17:09 ありがとうございます。
    すごく勇気づけられました。
    少しずつでも今出来ることを頑張っていきたいと思います。
    これからもまた相談することがたくさんあると思いますがよろしくお願いします。
    2016-06-13 11:58 コメントありがとうございます。

    そうですね、ストレスを発散してるかわからないのですがこの頃は友達と遊ぶのが面倒で1人で音楽聞いたり、ゲームしたり、映画見たりするのが割と楽しいです。

    2016-06-10 02:19 布団とか叩くようにしてたのですが今日切ってしまいました。
    馬鹿ですよね、切ったらバレるかもしれないのに。
    アドバイスして頂いたのにすみません。
    2016-06-01 21:27 お返事が遅くなりすみません。
    そうですね、こういう悩みは相談できないです。
    誰に相談すればいいんでしょうか……(^^;

    それとこの頃悩みが増えまして、相談させてください。
    中学生の頃不登校になったのですが色々追い詰められてて浅くですがリストカットをしていました。
    卒業してからは追い詰められることもなかったのでしていなかったのですが、高校卒業を前にしてまた追い詰められてます……
    そのせいか4、5日前から切りたくなりました。
    でも跡が残るのは嫌なのでその時は自分の腕を殴りました。
    リストカットと同じぐらいスッとした気がしました。
    それから毎日夜中になると腕や太ももを殴っています。
    でもやっぱり痣が少しできるので親に「それ、どうしたの?」と聞かれ、やめようと思ったのですが中々やめれずにいます。
    どうしたらいいですか?

    読みづらくてすみません。
    2016-05-21 14:38 親とは仲がいいと思います。
    でも私は悩みなんかないように振る舞ってしまうので話しにくいんです。
    だから家族が寝た後に1人で泣いたりしてしまいます。
    2016-05-21 13:53 原因はわかりません。
    今の学校に入学するときは面接があり、もちろん緊張はしたのですがあんな症状が出るほどではありませんでした。

    まだ親にははっきりとは話せていません。
    私の親は私とは真逆の性格なのでとても理解してもらえるとは思えないんです。
    でも病院に行くとしても親に話さなけれいけませんよね……
    親にそのことを話すのは怖いです。
    2016-05-21 12:31 返信ありがとうございます。

    普段の生活では人前に出ることを極力避けているのでそこまでしんどくなることはありません。
    通信制高校なので人前で発表などもないですし。

    そうですね、アルバイトはもう少し先の目標にします。
    でもあと10ヵ月で卒業ですので早くどうにかしたいです。

    これって病気ですか?
    病院にかかればよくなりますか?
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