まみ

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    2016-06-23 06:05 ただ辛い事から目をそらして逃げてるだけなんだと自分では思います。辛い事はみんな背負ってるのに、私だけ頑張らないで泣き言ばかりなんて卑怯です。
    けどどうやったってネガティヴな思考で埋め尽くされてしまって辛いです。
    2016-06-23 03:03 返信ありがとうございます

    確かに自分の気持ちを整理するのが苦手というか、意識的にするにも私には難しい事かもしれないです。

    気持ちが落ち着くのは、私が置かれている状況を忘れる事が出来ている時です。親しい友人と話したりしている時は忘れられます。
    しかし1人になるとさっきの友人への言動の反省からはじまり自己険悪に陥ってそこからまた落ち込んだりしてしまいます。

    また理由なく、調子がいい!という時もあって、その時はただただ気分が良かったりもします。

    死にたいなんて思いたくないし、そんなこと考えながら生きていくのは嫌です。
    けどどうしようもなく死にたい、死んでしまおうかな、と頭によぎってしまいます....
    2016-06-21 20:31 お返事ありがとうございます。
    死にたいと明確に思うようになったのは4年前に父を亡くしてからです。
    気持ちが落ち込んでいる時とそうでないときがあり常に辛いという訳ではなかったのですが、最近は気分が沈む事が増えたと思います。
    生活する環境が大きく変わり、今年の5月ごろから落ち込み方が酷くなりました。朝も夜寝るときも昼間もぼやぼや死にたいと考えてしまい、やる気も出ないし悩みもあるしで学校もバイトもきちんと行くのが難しいです。
  • プロフィール

    性別
    女性
    生年月日
    1995年09月26日
    星座
    てんびん座
    血液型
    A
    出身地
    新潟
    職業
    大学生
    趣味
    映画鑑賞
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