もも

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    • 食べている時間が一番幸せ。
      でも結局あとで後悔する。
      何やってんだろ、、、
    • 昨日も食べ過ぎて、少しでも運動したいんだけど気持ちがついてこない。
      外はいい天気で歩くにはぴったりだけど今の自分には眩しすぎる。
    • 今日も結局過食、、
      どうして耐えきれないんだろう
    • 理想の自分になろうとして生きているはずなのに、どんどんかけ離れていくのは何でなんだ?
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    4月に転職し、環境に慣れないせいか4/3頃か...
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    2019-06-10 12:59
    今ダイエット中なのですが、食べ物のことが頭か...
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    2016-09-25 20:38
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    2016-10-04 06:21 お返事ありがとうございます。

    最近は体重が増えるのが嫌なので夕飯にたくさん食べると次の日は朝昼とも何も食べないことが多いです。

    お菓子については糖質制限中なので食べるとしたら糖質の少ないものを選んで食べます。量はそれほど多くはありません。

    体重はあと5~7kg落としたいです。

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