ななみ

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    はじめまして。文章力に自信ないなのですが、読...
    5
    172
    2017-07-24 21:43
  • 悩み相談コメント一覧

    2017-11-05 23:36 やっぱり信用できない、妊娠中で体が大変かもしれないけど、家事が全然できていない、と言われました。
    2017-09-20 22:20 はじめまして。私もイライラすると腕、指、を噛んでしまいます。お気持ち、とってもよく分かります。すごく落ち着いて、ストレスがすーっとなくなる感じがするんですよね。絶対にやめなさい、とは言いません。無理をするとエスカレートしてしまうと思います。私もやめたくて、唯一信頼できる友達に相談しました。その子からは、イライラする、もしかしたら噛んでしまうかもしれない、と思った時は一旦深呼吸をして6秒数える、大切なひとを思い出す、今噛もうとしてるのがその人の腕だったら?と言われました。すぐにはできません。イライラしてしまいそうな時は、いつも呪文のように深呼吸、深呼吸と心の中でつぶやいています。私は心が落ち着いて、腕をさするとだんだん噛みたい気持ちが薄れていきました。人それぞれなので、効果があるかどうかは分かりませんが、もし、余裕がある時はやってみてください。ですが、無理をしてやめることはないですよ!。
    2017-09-20 22:09 彼が別れずにいてくれる理由は、7年も付き合い、信用していた、もう一度信じてみたい、との事でした。ですが、先日、離婚の話が出ました。やっぱり、無理、との事でした。ですが、もうすでにお腹には7ヶ月になる彼の子がいます。私は1人で育てるべきなのでしょうか?。今はほぼ別居状態になっています。
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    タイトル 登録日
    私は24歳の社会人です。... 2017-11-10 08:15