マヨネーズ

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    • 自分が絶対しないことをしたり、言わないことを言ったりする人だと判ってしまう(相手が不衛生すぎたり差別的な言動をしていたり…)と、「なんか嫌だな」「離れたい」って思っちゃう。多分、露骨に出ちゃう。必死に取り繕うも、バレる。そこがダメなんだろうなあ。申し訳なさすぎる。
    • 「なんか嫌だなあ」「ちょっと苦手かも」って思ったことって、相手にはちゃんと伝わってしまうよね。好意より、そういうネガティブな感情ほど敏感にキャッチしてしまうよね。関係修復するにも、お互いの協力なしには出来ないしね。
    • ついに無視されたー(笑)
      未だにショック受けてる。引きずってる。でもまあ、実を言うと、私の方も結構前からどう付き合おうか悩んでた。相手に苦手意識あった。縁が切れたって悲しいことかもしれないけど、向こうと私の関係においては良いことだったのかも。向こうから離れてくれたのは救いだった。
    • ぬあああつかれた。
    • 狭い方が落ち着く。2LDKよりワンルーム、座敷より茶室。自分の手の届く範囲、綺麗にしてたい。好きな物だけ置いとく。ちょこっとだけ。広い世界に行くのは、学校とか仕事に出かける時だけでいい。そうしよ。
    • 気がピタッと合う人なんていないとは思う。寄り添えそうな人ならいる。すごく少ないけれど。そういう人を大事にしたい。学校とか職場とかでは色んな人に合わせるの頑張るけど、普段の生活においては、心地良いと思える人とだけと一緒にいたい。世界狭まるよ?と言う人もいるかもしれないけれど、私の世界は狭くていい。
    • 他人のことばかり悪く言ってる自分に嫌気がさす。私にもそれ相応の良くない所、相手と上手くいかない要因はあるのに、相手を責めてしまう。「なんでそれが面白いの?」「なんで平気で笑ってられるの?」感性の違いってだけなんだろう。些細なことなんだろう。でも、やっぱり、気になるし、嫌だ。
    • 大学の心理士の先生と妙な距離が出来てしまい、あれこれ厄介なこと相談できる人がいなくなってしまった。
      前にお世話になった病院を再度頼る手もあるけれど、すぐ予約取れないし、どうしたものか。ここに吐き出すにしても、今は上手く心を丸め込むことができそうにない。
    • 他者の存在ってたまに自分の存在よりも比重が大きくなることがあるよね。それを「大切だから」とか「この人のために」とかポジティブに思えるときもあれば、「重い」って感じるときもある。傷つくときもある。
      今はちょっと、重い。ちょっと疲れてる。
    • 前は、「つまるところ、私の一番の味方は私」とか「自分が一番、自分の理解者」とかいう考え方がよく分からなかったし、切なく寂しく感じられて受け入れられなかったけど、今は、その考え方を確認する度、ほっとする。
    • イジメのような、酷いこと言ってくるような人は、あなたに対して何もしてくれないーー手をさしのべたり、あなたの人生の責任をとってくれるわけでもないんだから、気にしてあげる必要なんてないさ
      みたいな文章をネットで読んだ。ほんとそうだよね。
    • やっぱり私は一対一、お互いの顔を見ながらでないと人とお喋りできない。もしくはお手紙。
      LINEとメールと電話はコミュニケーションツールとしてじゃなく、ビジネスツールとして使っていたい。カチコチの文体でサクッと終わりたい。
    • 相手のペース、ってのがわかんない。
      みんなそれぞれ違う仕事や勉強してて生きてる環境が違うからモノサシも違う。譲歩するにも慮るにもLINEじゃ情報少ないし……
      グループLINEって苦手なんだよなあ。予期せぬところで会話終了するし、話の本筋が変わりやすい&見えづらい。
    • 体調が悪い時ほど誘いが来るのはなぜ?
      毎度断ってるような感じになるよね。はぁ

      誘ってきた側は向こうなのに何故か日時やお店の提案もなくてor遅くて困る。結局私が動いてるけれど、「突っ走りすぎ」って思われてないか不安。決め事って飛行機の席の予約みたいに早ければ早いほどいいんじゃないの?
    • ドラマ明日の約束 観てる人いますか?
      私の親は日向先生にソックリなんだけど、そういう親子関係だったって人は少なくないのかな。
      日記をつけさせられたり、その内容をチェックされたり、着る服や買う物は勿論、ごみ箱や机の中も管理されてました。
    • うちの親はセルフネグレクトな気がする。外面だけはいいんだけど、家のことは全くしない。
      社会人になったら家を出て遠くの街で一人暮らしする予定だけど、そしたら親は死ぬのかな?
    • 「これ、私のだから食べないでね」と伝えていたのに勝手に食べる親。頑張って貯金して買った物や大切な貰い物をイライラしたからという理由で壊す親。そしてそれをすべて"老い"のせいにする親。いやいや、歳を重ねても素敵な人っているよ?
      蛙の子は蛙なのかな、私はこうなりたくないよ。
    • うざくない人、面倒臭くない人って、どんな人なんだろう?
      適切な距離感、対応、言葉、表情、態度、ってどんなんだろう?
      合わせようってしても、十人十色すぎて、頭が回らない( ˙-˙ )
    • 味の濃い物をたべると、すぐ満腹感がやってくるようになった。うう
    • 今朝方あんなつぶやきしちゃったけど、そうだよね、ここって無料だし、良心で成り立ってるような感じあるよね。。新参者のくせに大口叩きすぎた(><)
    • 遅寝遅おきなことを親から怒られたりバカにされたりするけど、親は早寝早起きなだけで昼から夜にかけてずっと寝てるから、結局睡眠時間同じくらいかむしろ親の方が長いっていう(笑)
    • ここでの悩み相談、返事は1ヶ月くらい時間かかるみたいだけど、早い人には早くてやり取り続いてて、私のは未だ0で、なんだかやりきれない……。私の相談内容が良くなかったのかな。まだ解決できてないのに。
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    毎朝、穏やかに過ごす方法を知りたいです。 ...
    2
    156
    2017-09-15 06:49
    楽しい会話をするための工夫、話題の上手い切り...
    0
    128
    2018-01-10 14:49
    会話下手、質問下手で相手をよく不快にさせてし...
    4
    171
    2017-10-28 23:37
  • 悩み相談コメント一覧

    2018-01-10 13:41 Bunさん


    コメントありがとうございます。
    しばらくログインしていなかったのでお返事遅くなりました。

    Bunさんも少し聴覚過敏の兆候があるんですね。結構辛いですよね。

    私はその後、色々な検査を受けて、正式に感覚過敏であると診断が下りました。とりわけ、聴覚と触覚が、他の患者さんの比べてもかなり過敏だと出ました。そのせいもあってか、朝の時間がしんどく感じていたのかもしれません。
    心理士からのアドバイスにも、耳栓の案があり、実際着けて寝ていましたが、限界を感じていました。
    Bunさんのおっしゃるイヤーマフは良さそうですね!
    防寒具、ファッションとしてのイヤーマフしか知りませんでした。防音効果のありそうな物を探してみようと思います。

    あんまり体が強くなく、大学も休み休み通っており、卒業・就職もまだ先になりそうです……。私としても、本音は早く親から離れて一人で働き、一人で生きていきたいです。今は、病院と大学に居るカウンセラー(心理士)に頼りながら、体づくり・心づくりに励んでいます。それでも時々爆発しそうになりますが、そんな時はこういう所に吐き出させてもらおうと思います。アドバイス助かりました。ありがとうございました。
    2017-10-30 22:58 こんばんは。
    私も現在大学生で、かつてkoharuさんと同じような気持ちになったことがあります。

    大学自体は楽しくて、友達もいらっしゃるんですね。とても素敵なことですね。
    でも、資格やプログラミングの勉強、学費のことなどに考えが追われて不安と焦り、通学への意欲が失われていく…とのこと。
    私も2年次に、「大学はすきなんだけれど、どうも行く気が起きない…」という悩みがありました。私も周りに上手く頼れなかったのですが、幸い、私の大学には心理カウンセラーが在中していて、そちらを頼ることができたんですね。
    koharuさんの大学に、心理カウンセラーや、その他学生生活について相談できそうな窓口はありますか?そこから良い精神科・心療内科を紹介してくれることもあるのでおすすめですよ。

    あと、koharuさんの心理面について言及させてもらえるなら、やはり「〜〜しなければならない」事が多すぎるとしんどくなってしまうと思います。
    たとえ、授業を休んでしまったとしても「今は心が疲れてるから、今日は休んでゆっくりさせよう」と罪悪感を少しでも軽減出来るといいですね。休むことも大事な大学生活の一部だと思います。

    koharuさんは趣味や好きな事はありますか?「〜〜しなければならない」事を1つでもクリアしたら、自分に1つご褒美をあげてみるのはどうでしょう?
    「今日はプログラミングを1時間勉強したから、帰りにカフェに寄ってこう」とか「今日は学校に行けたから、明日はうんと休んでゲームしよう」とか。

    パワーを出すためには、エネルギーと休息が大事だと思います。
    病院でも大学でも、家族でも友達でも、頼れそうな所に頼って甘えていいんですよ。きっと大丈夫です。
    2017-10-30 21:28 rayさん

    短所も長所、強みに変わる、これから社会人として働いたり人と関わったりする未来に展望が持てるようなコメントを残してくださり、気持ちがちょっと明るくなれました。これまではあまり友達らしい友達は出来なかったけれど、もう少し自分の世界とコミニュケーションの幅が広がれば変わるかもしれませんよね。

    LINEのやり取りの最中、気まずくなった相手に、
    「最近話してなかったから、ちょっと気になってLINEしちゃったんだ」
    というような内容のメッセージを早速添えてみました。会話の終盤だったので、向こうから返事は来なかったけれど、こういうことを重ねて練習していこうと思います。

    アドバイスありがとうございました!
    2017-10-29 02:56 rayさんへ

    こんばんは。まさかこんなに早く、そして優しいお返事を貰えると思ってもみず、嬉しい驚きでいっぱいです。ありがとうございます。

    rayさんからのお返事を読む前に、妹にこの件について相談したら、似たような事を指摘されました。「相手との関係性」の部分です。
    「友達なら、私(マヨネーズ)の性格もある程度解っているから質問が多くても特に気にせず返すんじゃないかな?うざがったりするかな?」
    「10〜20代くらいの女性は、相手との価値観か趣味嗜好が近いと親しくなりやすく、そうでない、違いを多く感じる相手とはそれなりの関係で終わってしまう。私(マヨネーズ)は独特な所あるから、その子たちとは実は合ってないんじゃないの?」
    と妹から言われました。結構、納得してしまいました。
    ずっと昔からの癖で、疑問に思った事はすぐ調べたい!知りたい!と待てなくて、個人による考え方の違いも面白い!もっと聞きたい!という しつこいタイプだと思います。それが悪い方に働いてしまった(利己的、突発的などなど)結果、相手を不快にさせたのかな、とも考えていました。また、今のところ価値観や趣味嗜好が合うな!と思える人と出会ったこともありません。心から友達と言える人も…微妙です。

    相手の様子を気遣う、連絡した意図をストレートに伝えてみる、のはすごくいいなと思いました!
    遠くに住む友達や知人とはどうしても疎遠になってしまうのがどうも物悲しく思えていたのですが、この方法なら自然に連絡出来そうだし、相手のテンションも測れそうですよね。今は話す気分じゃないんだな、とか。とはいえ、相手にも生活があるのでしつこくなりすぎないよう気をつけたいと思います。

    コミニュケーションで後から「失敗した!」と思うことが本当に多く、困っています。少しずつでも改善していきたいです。
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    はじめまして 初め... 2017-11-03 21:43
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