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    JC 2年 親は育児放棄、虐待、アルコール...
    1
    178
    2017-12-25 23:52
  • 悩み相談コメント一覧

    2017-12-26 22:09 恐らく
    PTSD(心的外傷後ストレス障害)
    だと思いますよ
    私がそうですから

    2年ほど前に自転車で
    トラックとの接触事故にあってから
    自転車には全く乗れない、
    現場の近くに行くと、動悸や発汗、手の震えが起きたりしました
    トラックを見ると反射的に
    壁の後ろや人の後ろに隠れるようになりました
    それに、
    トラック以外の大型車にも恐怖心を抱くようになりました。

    あなたと同じように
    テレビを見ていて
    トラックの事故や、自転車事故のニュースを見ると
    死ぬのではないか、という恐怖に怯えた時期もありました。

    今はそこまでではないですけどね

    歩道を歩いていて
    横を通ったトラックを避けることはあまりなくなりましたし
    テレビニュースを見ても大丈夫になりました!
    (たまにニュースを見た日にはフラッシュバックを起こしてしまうことはありますが)

    私が言えることは

    その怖さを知っている人はあなただけじゃない。

    時が経つにつれてゆっくりと慣れていく。

    同じ経験をした人と情報交換をすることも大事。

    この三つですかね。

    気にするなとは言えない。
    だけど気にしすぎも良くない。
    それだけです
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