サチ

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    • 親に育ててもらったことは感謝してる。でも私ががしたいこと、前は向きにやろうとしていることを、阻止するなんてやっぱりおかしい。親の意見に必ず従わないといけないのか?私の人生は?親が決めていいのか?お金や時間、自分の力でやろうとしているのに…
    • 何が正しいのかわからなくなってきた。私が間違っているの?毒親が正しいの?支配されているのか…
    • 過干渉の毒親…少し距離をおいてみたら楽になったのに、夜中にも電話かけてくる。今すぐ実家に帰れと言う。もういい歳なのに、子離れしてほしい。
    • 帰り道涙が出てきた。悲しい。
    • 自分を否定する人に対して、どうしたら冷静に対応できるのかな。我慢しようと思っても、辛いから言い返したくなる。一方的に言わないで。押しつぶされそうになる。息苦しくなる。
  • 相談一覧

    家族との関係に悩んでいます。主に母との関係。...
    1
    52
    2019-07-11 00:37
    社会人になってから、母と折り合いが悪くなりま...
    1
    106
    2018-12-10 23:24
  • 悩み相談コメント一覧

    2019-07-11 10:14 こんにちは。コメントありがとうございます!悩み相談、拝見させていただきました。本当、私の悩みと似ていて、共感するところが多かったです。私の親も自分の考え優先、全て正しいというので、もうどうしたらいいかわからない状況です。
    縁切るからなと言われたこともあります。
    家族だから、そんな簡単に切り離すこともできないし…私が望んでることではないし…でも縁切れば、親からは開放されるかもしれないから私もそれでいいと思いましたが、これではだめだよなと思いが勝っていました…
    同じような悩み、共感するところが多く、私だけじゃないんだと、少し心が楽になりました。
    2019-03-12 17:32 私は過換気症候群に去年はじめてなりました。突然発症し自分でも驚きました。後でいろいろ調べたら、過換気だと。その時のことを思い返すだけでまたしんどくなりそうでしたが、なんで引き起こったのか自分で考えてみました。母から一方的に理不尽なことを言われたり、叩かれたり、言ってもないこと言われたり、理解してくれようとしてくれなかったり…もう嫌だ、声も聞きたくない、不快だ、どうしよう、苦しい、息ができない、助けて!となった時に過換気が私の場合引き起こしていました。
    そばにいた母は、気を取り戻せと腕や足をつねってきたり叩いてきました。やめてほしかった。症状がよくならないからか、母は立ち去りました。母がそばからいなくなってからようやく落ち着いてきたと思います。

    私の話ばかりですみません。
    不安や恐怖、緊張などもし少しでも感じているのがわかれば、避けれる場合は避ける、誰かに思いを話す という方法をとってみてから私は過換気起こす頻度は少なくなりました。
    また出来るだけ考え方、捉え方を変えるようにして不安や緊張、嫌悪感を少しでも小さくできるように今も努力しています。
    新しい大学生活、力入れすぎず由香さんのペースで!
    体調優れない時は、早めに周りに伝えて休んでくださいね。
    応援しています。
    長文失礼致しました。
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