おこめ

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    • 息が苦しくてうまく話せなくなる
    • 周りの人からのひとことに少しでも冷淡さが混じると心臓が握りつぶされたように縮み上がる怖い怖い怖くて嫌われてるって思い込んで逃げようとする
    • 自分で自分の価値なんて見出せないから堂々巡りで、まあ普通に落ち込む
    • 自分のこと嫌いでもいいけど自分のこと好きになってあげられるのも自分だけなんだよなあ、その好きになってもらうところを人にやらせると依存で承認欲求で、要らないものではないけど、そればっか欲しくなっちゃう自分の存在価値が外にあるって怖い
    • ぼんやりとしにたいなあ、と考える時間ってあったらいいな〜フカフカのソファにあったかい日差し、いい香りの紅茶、うとうとしたままただただ落ち込む為の時間
    • 結局のところ自分に何が少しでも自信があれば良いのかもしれない、そうすれば失敗しても得意分野で心が回復できる気がするとか考えてみたり…するけど…はて…自信とは…どこに…
    • 毒舌でもさ可愛い子とか天真爛漫だと許されるところあるけど、ただの卑屈なデブスの私はただただ嫌われる要素でしかないわけで、言った後に落ちこむ、冗談にできる言い方とかそもそも言わなくていいことだったとか、思い返すと死にたくなる
    • 他人を攻撃するのって怖くてしんどくてでも言えなくて抑え込めなくてぐわっと出てしまう、他人にはやらんけどなんか身内とか、イラっとするとサクッと言ってしまう毒舌
    • 何もない自分が嫌い、何もないから人から少しでも言葉が飛んでくるとほんとうに死にたくなる怖い怖くて人を攻撃してしまう、それがもっと嫌で、もっと自分が嫌いになる
    • 人前でプレゼンする苦痛が何よりも怖くてビクビクしてる不安になって周りを巻き込んで大丈夫??大丈夫??って確認してる私ほ?とうに周りから気持ち悪いって思われてるんだろうなって思いながらまたやる
    • こうやって気持ちを言葉にする作業を通して言葉を学びたいし、理想の文章が書けるようになれると嬉しい。中身はネガティブの極みなところがいいような、悪いような
    • まとまりのある文章にすらなってなくて自分で書いてて落ち込みますなー
    • 自分の言いたいことも人から聞かれたことにもその場でパッと反応できないのろまなので、失敗し続けてやっと反応できるようになるし、そういう人間にとって人前に立つとリスクがいっぱい。とかいうけど最終的にはただ、人前で話すのが究極にしんどい病
    • ラインが冷たいと対応間違えたのかなってどん底まで落ち込む…傷つきすぎ…というか過敏すぎ…
    • 自分がどうやったってクズで本当に早く死んでしまいたい、生きてても周りに迷惑しかかけてない
    • 機嫌悪いのが顔に出ちゃうとことか、最高に嫌いで直したい、八方美人でいいから嫌われたくない完璧になりたい
    • 嫌なことがたくさん待ち受けてて考えるだけでしんどいなあ
    • 夜になるとすごい身体がざわざわして自傷したくなるなあ
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    自分で意思を持って生きていく方法がわからない
    2
    42
    2019-01-08 23:14
  • 悩み相談コメント一覧

    2019-01-12 00:16 初めまして、コメントありがとうございます
    似たような境遇の方が今は前向きな考えになれてるとのこと、わたしには将来の見通しが立てるようなエピソードが聞けてとてもホッとしています
    信頼のおけるご友人がいらっしゃるんですね
    そして、その方に勇気をもってお話しされたこととても尊敬します
    わたしにも気にかけてくれる友人はいますが、なかなか話すのは難しいですよね
    わたしも話すことができれば軽くなることがあるかもしれません
    コメントいただけるなんて思っていなくて、とても嬉しかったです
    心の軽くなるようなコメントありがとうございました
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