あかさ

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    • 今日は1人の時間になるたび色々浮かんで泣いてる。明日病院行くから頑張ろう。
    • ホームドア付いてる駅だとたまに安心する自分がいて怖い
    • 強迫観念強すぎて朝から涙止まらない。辛い。助けて… 気持ちが切り替えられない
  • 相談一覧

    加害恐怖の思考から抜け出すことができた人の意...
    0
    54
    2019-01-16 23:49
    加害恐怖、被害恐怖の症状への対処法を知りたい
    2
    95
    2019-01-12 00:34
  • 悩み相談コメント一覧

    2019-01-21 02:04 一度心療内科やカウンセリングを受けてみるのはいかがですか?私も同じ症状で悩み、家族にも相談しにくかった為、心療内科に行き、話を聞いてもらって薬を処方してもらいました。
    2019-01-16 23:58 先生は1人ではありません。他に合う先生を探してみるのも良いかもしれません。

    生きるのに向き不向きはないのではないでしょうか。みんな悩みを抱えながら生きていると思います。私は悩んだときは同じ悩みを抱える人とSNSで繋がってお互い励まし合いながら一日を一歩ずつ生きています。
    答えになってなくてすみません。
    2019-01-12 12:50 コメントありがとうございます。
    同じ症状の方がいて良かったです。
    私はそういった映画を見ると、自分も同じことをしてしまうのではと考えてしまいそうなので、他の方法があると嬉しいです。
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