春千代

育児休職中です。子は0歳 本人はADHD(不注意優勢型)診断済み
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    • 要件は一致しないんだけど回避性パーソナリティの傾向があると思うんだよな、プライドは高いのに自己肯定感は低いもの
    • 自己犠牲しないスタンス、育児は一人ぼっちでしなくてもいいというスタンス、それに罪悪感を覚えながら感受性豊かに育てるのはいいことなのだからと。
    • しんどい。育児における夫とのコミュニケーションと、家事がつらい。
    • 日本の「家族神話」どうにかならないかと思う。子どもであっても一人の人間として扱ってほしい
    • 「産まれたときから愛情がない」って何故?と検索してみたら、どうも難産であったりとか、妊娠中のつわりが酷かったことがトラウマになっていたりとか、そういう原因があるみたい。子どもからしてみたらとんだとばっちりだし、そういった母親への心のケアっていうのもどうにかできないものかな。
    • そういえばある程度の義務感が無いと何にもやらずに堕落していくのが嫌で結婚したというのもあったんだった 忘れていた
    • 私は正しい、これは間違っている、と、もがいてもがいてもがいて
    • 私を保つには、HPを残しておかなくてはならない。育児、家事、夫とのアサーティブなコミュニケーションを取れるように調整をつけるのだ。ある程度家事はやっぱり手抜きしつつで。上手く。上手く。
    • 兄が私を誉めてくれた、現状維持が最善なのだ。現状維持の為には、私が私を保てるようにしなくてはいけないのだ。
    • 夫の、どうしても理解できないことが一つあって、私は理解を示さなくていいし、第三者の、その立場になる必要もなくて、私は、私の、私の意見を尊重し、しかし夫と上手くやっていくには。コミュニケーション、だから。柔らかく対応する、あるいは、もう、この件はアサーティブ失敗したのだから、ノンアサーティブにいくしか
    • 昨日。録画していた漂流家族を観た。ビッグマミィ後編。この夫婦よりはマシだと思いたくて観た感。
    • 育児、家事、夫に気を遣う、でシンプルに疲労がすごい
    • 毎朝その日のご褒美を決めることにした。昨日は読みたかった漫画にした。その日の用事をやりきったら自分に褒美を与える。こうして脳に快感を覚えさせていこうと思った。
    • チョコを食べる、死にたくなったら天井を見上げる、後者が特に効いたかな?死にたい気持ち失せた。
    • 結婚してなかったら、一人暮らししてたら、どうしていただろうと思ったが、今よりもっと虚無だっただけで、特に生きづらさは変わらなかったような気がする。
    • エホバとか嫌いだから聖書の押しつけには拒否反応出ちゃう。勝手に信仰しててこっち来ないで
    • 聖書botか?ココオルにも変な人がいるんだ。通報したい。いやになっちゃうなあ
    • 名前かえた
    • つぶやきしたら何にモヤモヤしてるかはっきりしたし、これなら死ななくて済みそう。よかったなあ。よかったよかった いずれまた、絵や漫画、描けるかな? 絵は下手だし、練習も好きじゃないし、描くのが好きでもない、でも表現手段の一つ、なの、小説はもう書けなくなっちゃったから諦めてる。
    • 早くつぶやき使えばよかった、支離滅裂でもいいとか、嬉しい。共感と応援が嬉しい。やっぱり日記が欲しいね。長文になっちゃう
    • 保育園に通う子どもは全員精神疾患がありますか?全員アダルトチルドレンですか? そんなこたないでしょう 専業主婦である貴方の息子はあなた方にわだかまりを持っているみたい、ですけどね(笑)
    • 子育てしながら正社員は甘えっていうのがわからない、今の時代専業主婦のがしんどい、だってお金が無い、まずもって、仕事してないから家事が捗るってそんなわけない、仕事辞めたらその時間分ゴロゴロするだけ。断言、できます。それでも専業主婦、させますか?
    • そもそも、なんだろう、皆わかってくれないんだけど、ADHDってどこでも何でも働けるわけじゃないじゃん、18から入社した今の会社なら、ボーナスももらえる、勤続年数に応じた昇給もとりあえずある、時短勤務もある、有給取りやすい、で、パートはそんな逆に都合よくできなかったりするじゃん、人間関係きついかもだし
    • そもそも専業主婦って、いくつかの条件が整わないと無理だと思う。子どももう一人欲しいと思ったら無理かと思う。親の援助ないし。夫は広い家が欲しいと言う、むりだ、お金がほしい、働きたい、絶対、復職でいい
    • 思われたかな。夫にも保健師にも相談したら働くことに肯定的で。解決のはずなんだけど。いや解決だな。私間違ってないじゃん。姑は中学生なったら働けばと言ったが、子が中学生なったらパートすら見つからないんじゃないだろうか。だいたいそれまでの生活費もあるし。専業主婦って難しいよね。
    • 探そうというかだいたい目星つけてて、でもそれを姑に話したらみるみる顔が曇っていって、私がいけなかったのはたぶん、働きたくないけど働かなくてはいけないというアプローチならまだしも、復職前提で話をしてまって、それは、世代の違いだと思う。しかし可愛くない発言だったとは思う。子どものこと思ってないって
    • 林修がテレビで、得意なことを仕事にしろと言っていて、私は家事が苦手で、ガーデニングやインテリア、テーブルコーディネートなどへの興味が希薄だから専業主婦向いてないと思ってて、で私の得意なことってエクセルや文書作成や表の打ち込みなんだけど、それで18から仕事してて、事務の、だから休職切り上げて保育園
    • いない間に死なないようにしないとやばい なんでやばいんだろう 子どもかわいいのになんで死にたいかな
      精神科はロクな先生に会えなかったから行きたくないしというか結婚前の当時仕事行く意欲がある時点で門前払いだったのよ
    • つらいし早く死にたい 明日夫がいない 首を吊らないようにしないと 自分の首充電コードで絞めちゃいそうで
    • うーん、夫がモラハラ該当するのかなと思って、ネットのモラハラチェックやって、自己愛性じゃないんだけど強迫型かなと出て、でも強迫型の対処法みたいなのは特に見つからなくて。モラハラというほどモラハラでもなさそうなんだけど、じゃあなんで私こんなに死にたいんだろうか
    • ココオル、日記機能も欲しいですね。
    • 漫画を読むのはできるし、好きかもしれない。調子がいいときは漫画を描くのも好きだったけど、今は難しい。あと料理が苦痛。
    • 共感とか応援とか貰えるととても嬉しい!!ハッピー!!ありがとう
    • 人生の岐路において、一番ハッピーな選択肢を選んで生きてきたはずなのに今 めっちゃ死にたい わらう
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    2019-02-28 15:54 成人の発達障害の場合だと、成人 発達障害 NPOなどで検索すると出てくるかもしれません。
    全国どこでもかはわかりませんが、神奈川県に住んでいた頃、神奈川県横浜の会には行ったことがあります。

    もし発達障害かもと気になるのであれば、まずは発達障害の診断を受けて、対処法を知ることが先決かと思います。場合によっては薬の処方もありますし、認知行動療法を勧められたりもします。

    疾走オメガさんが少しでも生きやすくなりますように。
    (私はADHDの診断が下りてから、前よりは人生楽しいことも増えてきました)
    2019-02-28 11:12 初めまして。私も0か100かの思考をしてしまうことがありますし、以前成人の発達障害の会に参加して悩みを打ち明け合ったところ、特にアスペルガー症候群の方がそういうハッキリ白黒つけないと気が済まないこだわりが特に強いような話がありました。

    疾走オメガさんをアスペルガー症候群と決めつけたいわけではないのですが、同じようなことで悩んでいる人同士の会など探して参加してみるのはいかがでしょうか。
    2019-02-27 12:49 さゆさん初めまして。今までスポーツ推薦を諦めたり、門限のことで束縛されたりとお母さんのことでとても辛い思いをされてきたのですね。

    お付き合いされている彼氏についても異常な干渉をしてくるようですね。
    お父さんやご兄弟はさゆさんから見て信頼できるのでしょうか?
    まずはお母さんのいないところでお父さんに相談することはできませんか?
    2019-02-20 15:13 初めまして。
    やめられなくて悩んでいるならば依存症の可能性があります。
    それが恋愛依存か、SNS依存かはわかりませんが、依存症専門の病院にかかったり、同じことで悩んでいる人とグループで話し合うような場に参加するとよくなるかもしれませんよ。ご参考までに。
    2019-02-20 15:07 初めまして。
    出血は食道からかなと思いますが、胸の痛みは栄養失調によるものかもしれないし、心因性のものかもしれないし、わからないですね。
    まだ痛むようなら早めに病院に行った方がいいのではないでしょうか。過食嘔吐については医者に言いたくなければ言わなくても大丈夫かと。
    2019-02-18 16:44 ゆかさん初めまして。
    参加者の方に理不尽な扱いを受けて大変でしたね。
    私は街コンに参加したことはありませんが、以前に参加したお見合いパーティーではそんなに変な方はいませんでしたが……
    もしかしたら運が悪かったのかもしれません。でも連絡がルーズだったり逆ギレされたりしたらやりたくなくなりますね。
    お仕事お疲れさまです。
    2019-02-18 16:40 あおいさん初めまして。親のことで毎日とても悩んでいらっしゃるのですね。
    18歳未満ならば児童相談所へ相談もできますし、もし児童相談所が気が引けるならば子どもの人権110番へのお電話はいかがでしょうか。
    https://www.toben.or.jp/bengoshi/soudan/kodomo/gyakutai.html
    解決の糸口が見つかることを祈っております。
    2019-02-13 14:47 初めまして。ご飯があまり食べられないのに家族に理解してもらえず、とても辛そうですね。

    少食になるきっかけなどはありましたか。
    特に心当たりがなければ、本当に何か身体の病気である可能性もあります。内科の受診はもうされましたか。
    2019-02-11 10:57 初めまして。ゆうかさんは心療内科に一生懸命通われているのに、体調がよくならないのですね。頑張っていらっしゃるのに、結果が出なくて辛そうですね。

    総合病院には行ってみましたか。心の病気が原因ではないのかもしれません。
    もしそれでも心の病気が原因ということになったら、今の心療内科が合っていないのかもしれませんよ。

    ゆうかさんは、過去のトラウマや、育ってきた環境でしんどかったこと、学校などで嫌だったこと、そういう心当たりはありますか。あったらとりあえず書き出してみると原因がわかるかもしれないなと思いました。
    2019-02-11 01:21 初めまして。あさこさんは親のこと家族のことでかなりしんどい思いをされてきたのですね。

    勝手に共感してしまってというか、勝手に私自身と重なる部分を感じてしまって、私の場合、子どもは赤ちゃんなのですが。
    子育てがよくわからないので産院や役所やテレビのすくすく子育てや子育てハッピーアドバイスという育児書で学んだことを実践したら、姑に「マニュアルにとらわれるな」と言われてわけがわからなくなってしまったんです。

    あさこさんは10年という長い間頑張って子育てをされてきて、とても偉いと思います。甘えてたらそんなことできませんから、甘えてるなんて言う相手の方が間違ってます。

    あさこさんはお子さんとお話できない状態とのことですが、お子さんも子どもではあれど一人の人間なので、お子さんにもあさこさんのことを少しお話されてみてはいかがでしょうか。
    2019-02-09 17:57 初めまして。女子グループを抜けるのってかなりしんどいですよね。

    クラスの中だと、他の人も空気を読まなきゃと陰口に賛同している可能性があります。
    あなたに優しく接してくれる子や、話しかけてくれる子とLINEなどで個人的な連絡は取れませんか?
    放課後や休みの日にその子と会って遊んだりしたら、真意もわかるかもしれないし、親密度(仲良し度)も上がるのではないでしょうか。
    2019-02-09 17:00 説明よくわかりましたよ、大丈夫です。
    私は素人なので治療法というよりアイデアしか伝えられないのですが、また何かそういう物事で頭がいっぱいになったら、身体のどこかをつねるようにしてみたらどうでしょう?
    2019-02-08 11:51 初めまして。いろいろなことが気になってしまってとても辛そうですね。はるさめさんは繊細な感覚の持ち主なのですね。
    以前こちらのカウンセラーさんの回答で、考えや、回想にとらわれたら、すぐに現実へ戻るように意識する。そうすると、脳が「これは大したことのないこと」と判断して、考えにとらわれなくなる。と見かけて、私は実践するようにしました。

    効果のほどはわかりませんが、調子がいいときが少し増えてきたような気がします。

    過去の悩み少し拝見しましたが、私も聴覚過敏があり、時計の針の音などあると眠れません。耳栓が必須です。
    周囲にはなかなかわかってもらえないですね。
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    性別
    女性
    生年月日
    非公開
    職業
    会社員
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    タイトル 登録日
    こんにちは 前に付き合... 2019-02-11 01:24