しましま

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    ここ3ヶ月ほど、気分が滅入り、元気な状態に戻...
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    2019-06-12 16:27
  • 悩み相談コメント一覧

    2019-06-14 10:26 こんにちは。私も最近こちらのサイトを知り登録しました。悩みは違いますが私も今、精神的に参っています。
    砂糖さんも大変ですね。
    可能であれば、しばらく実家に帰って安静に過ごして、相談したりしてから、決めてみてはどうですか?
    私も今、的確な判断ができる自信がないので、気分のムラと戦いながら、動いています。
    仕事も前みたいに働ける自信がないので、短期の仕事を探しています。
    こちらで他の方の相談&回答を読んで、参考にしたりしています。
    毎日しんどいです。
    一歩進めたらいいですねq(^-^q)
    2019-06-12 21:22 返信、ありがとうございます。相談できる人がいなかったので、嬉しく思います。

    何も手につかない日が続きましたが、このままではダメだと焦ります。将来についても前向きに考えられません。

    私は昔、不登校になった経験があり、その時のトラウマが消化できていないから、大人になった今でも仕事が不安定だったり恋愛がうまく行かないのかな、と思うことがあります。
    劣等感や自分を責める癖も、その頃からです。
    今回の事についても「だから私は・・」と考えてしまいます。

    優しく励ましてくれる両親は、本当に有り難いなぁと痛感しました。同時に、親がいなくなったら私は大丈夫だろうかと不安になりました。だめですね。常に不安がつきまといます。

    この不安と寂しさは、どうすればいいのでしょうか?
    物事をポジティブに考えることが出来ません。
    心療内科とかカウンセラーに頼ってみた方がいいのでしょうか?

    元気になって、両親にも安心してもらいたいです。
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