現在68件の寝不足に関係する悩み相談があります。
最近何事にもやる気も気力も出なくなりました。朝起きても、しばらく起き上がったままボーッとしてしまいます。学校に行くときも、正直行きたくなくて、ほぼ放心状態で通学して...
単身赴任中の旦那の不倫で悩んでおります(今年5月から)好きじゃない頼むから離婚してくれと以前より言われています 気持ちが戻ることはない、断定できると昨日改めてメー...
はじめまして。 専業主婦で1歳半の娘をもっています。 最近体が動かず何をしてもおっくうになってきています。特に料理を作ることがわからなくなってしまいおいしく...
私は中2で部活も1年で辞めちゃってて習い事とかもしてなくて自由なんです。 それに今は夏休みです。 楽しいって楽しめるって学校の事なんか忘れられるって思ってたのに...
高校二年生、新体操部の女子です。 今まで何度か体重のこと、部活のことで相談させていただいています。丁寧なお返事から元気と勇気をもらっています。ありがとうござい...
【大至急】初めてサイトを利用させて頂きます。 よろしくお願い致します。自分の考えや気持ちだけでは上手く解決出来なかった為、皆様のお力をお借りすることと致しました。 ...
看護学生です。記録に追われ毎日睡眠が十分取れず、寝不足に加え、先生や同級生、患者、病院スタッフなど人と関わることに極度のストレスを感じ今日の実習を休んでしまいました...
就寝が未明にズレ込み、朝早く起きることが困難です。 答えというよりも、話を聞いてもらいたくて投稿しました。 私は、起立性調節障害・昼夜逆転傾向の学生です。 ...
水がしぶい。心臓がぎゅっとする感覚。など。 すみませんわかる方、おなじかんじがあったりする方 おしえてほしいです。 こないだ急に水道水がしぶい、とかんじま...
始めて書かせてもらいます。 私は今年働き始めました。 最初は緊張して失敗ばかりで仕事を覚えていないから不安になるんだと思い、ノートにまとめました。 で...
親、特に父親との関係が悩みです。 私はいつも眠いです。中学に入った頃から成人する今日までたいてい眠かったです。元から勉強をしない子供だったので「勉強する」と嘘をつ...
ケアに伴うフラストレーションの行き場 軽度知的障害のツレアイと共に生活してます。 ツレアイは実家から離れた、私の家で共に生活しており、現状引きこもりとなって...
高校に入ってからずっと鬱っぽかったけど、激しく心が乱れるようなことは無くなりました。でも学校にきちんと通えなかったり、人間と関わりたくないと思ってしまいます。しっか...
てんかん?ナルコレプシー?何の病気なのか知りたいです。 最近仕事の途中や、朝のホームや歩いているときなど度々意識を失っています。 極度の寝不足ではな...
毎日、体調も精神も不安定で疲れやすく、少し家事をしただけで疲れきってしまいます。ヘルパーさんにも月6回きてもらっていますが、それでも疲れます。きてもらっても緊張して...
今年の4月から、医療法人グループの事務員として働いている22歳です。 外来受付の窓口業務を行う部署に配属になったのですが、そこでの仕事や人間関係が辛く、毎日が...
枕が急に合わなくなって買い換えたり、夜寝る時間がどんどん遅くなり、夜12時を過ぎないと寝られない。布団に入ると変に力が入って、体が痛い。寝不足による不整脈もここ数年...
初めての投稿です。言葉にするのが苦手なので分かりにくかったらすみません…そしてかなり長々と書いちゃうかもです… 高校を1年で中退し、その後接客業のバイトを始め...
今回は 私みたいな精神疾患の疑いがある人や精神疾患を患った経験のある方にサーと 目を通していただけるとありがたいです 私は生まれるつき足に障害があり ...
先天性の足の障害の治療に付き添う為、 1ヶ月以上8ヶ月になる娘と入院している母です。 主人に対する怒りが整理できず、 自分が求め過ぎなのかどうか判断がつか...
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