不眠に関係する悩み相談

現在177件の不眠に関係する悩み相談があります。

ツイート

表示の並び替え
閲覧数順
コメント数順

心の悩み

たぶん今、結構メンタル的にしんどくて薬が効いてないです。睡…
25 422 しゅい 2023-07-09 16:42

スタッフのお返事希望

たぶん今、結構メンタル的にしんどくて薬が効いてないです。睡眠薬も、安定剤も、震え止めも、痛み止めも何も効いてなくて、熱はないし食欲は全くないわけではないです...
睡眠薬 141 高校生 1423 解離性障害 64 涙が止まらない 78 通院 481 不眠 177 安定剤 43
心の悩み

吐かせてください、しんどいです。あたしは精神が不安定な…
16 514 じゅん 2021-12-11 18:47

スタッフのお返事希望

吐かせてください、しんどいです。あたしは精神が不安定な女です。常に浮き沈み、境界性パーソナリティ障害のような症状もあります精神科に通っています高...
精神科 1395 パニック 779 嫌悪感 195 過食 900 過食嘔吐 239 LGBT 45 依存 771 自己肯定感 328 心療内科 1105 眠気 130 震え 522 モヤモヤ 324 後悔 837 自傷行為 458 しんどい 1067 嘔吐 339 不眠 177 結婚 1008 貧血 36
心の悩み

こんばんは心のトラウマで、夜不眠症です。原因が職場の…
7 468 にゃんぞう 2020-06-19 19:14

誰でも歓迎 !

こんばんは心のトラウマで、夜不眠症です。原因が職場の上司からの発言と新しい異動先の先輩からのちょっとした発言。 (両方とも男性) あとは、業務内...
睡眠薬 141 上司 1133 体調不良 307 セクハラ 98 トラウマ 683 不眠症 146 突発性難聴 32 先輩 825 異動 199 つらい 2817 不眠 177
心の悩み

辛くて苦しくてどうしてよいかわかりません。職場では、明…
7 587 にゃんぞう 2020-08-09 16:16

スタッフのお返事希望

辛くて苦しくてどうしてよいかわかりません。職場では、明るく振る舞ってるつもりでも、うつ状態中度、突発性難聴の影響で毎日が辛いです。気を許すと涙が仕事...
めまい 318 上司 1133 耳鳴り 76 転職 793 吐き気 724 不眠症 146 生理不順 56 突発性難聴 32 不眠 177 産業医 27 コロナ 407
心の悩み

自分の身に、何が起きているか分かりません。上手く言葉で表…
6 568 ひかり 2019-11-20 15:16

誰でも歓迎 !

自分の身に、何が起きているか分かりません。上手く言葉で表せないような、どんより感が圧し掛かっている気分です。事の始まりは、1ヶ月くらい前からだと思い...
眠れない 392 耳鳴り 76 腹痛 247 迷惑をかけたくない 77 焦り 255 しんどい 1067 つらい 2817 宿題 97 不眠 177 無気力 126
心の悩み

異動先のことでご相談です。私のことは、なんとなく、話が…
6 490 にゃんぞう 2020-05-24 11:10

スタッフのお返事希望

異動先のことでご相談です。私のことは、なんとなく、話がされているそうです。でも、組織のため、気を使われているようで、組織は、何も考えてないという感じ...
めまい 318 上司 1133 男性恐怖症 130 板挟み 61 セクハラ 98 人間不信 679 ワガママ 93 耳鳴り 76 トラウマ 683 転職 793 吐き気 724 不眠症 146 先輩 825 カウンセラー 319 異動 199 嫌がらせ 183 つらい 2817 不眠 177 残業 129 産業医 27
心の悩み

うつ状態中度の方、いらっしゃいますか？最近、病院で検査…
6 509 にゃんぞう 2020-06-27 18:39

誰でも歓迎 !

うつ状態中度の方、いらっしゃいますか？最近、病院で検査を受けたら、やはり悪化しており…。なんとか仕事には行けては、いますが。正直かなり辛いで...
めまい 318 上司 1133 男性恐怖症 130 セクハラ 98 理不尽 325 耳鳴り 76 トラウマ 683 パワハラ 241 吐き気 724 不眠症 146 突発性難聴 32 孤立 149 つらい 2817 不眠 177 産業医 27
心の悩み

人が怖いです。（困っていることの例）電車に乗っていると…
6 81 みかん 2020-07-29 15:43

スタッフのお返事希望

人が怖いです。（困っていることの例）電車に乗っているときの乗っている人のイライラした顔、傘や物をいじる音、目の前や横に立たれること、授業中に他の人がペンの音...
めまい 318 高校生 1423 貧乏 114 もう限界 293 虐待 580 頭痛 564 イライラ 1319 吐き気 724 人が怖い 191 カウンセラー 319 頓服 79 胃痛 67 つらい 2817 不眠 177
心の悩み

はじめまして。不眠症で悩んでいる29才です。幼稚園の頃か…
5 437 みこ 2019-12-12 21:09

スタッフのお返事希望

はじめまして。不眠症で悩んでいる29才です。幼稚園の頃から不眠症で、16歳から睡眠薬で寝る生活を続けてきました。今は数年前から鬱症状はようやくなくなり、抗う...
睡眠薬 141 いじめ 1423 中学生 1043 抗うつ剤 36 眠気 130 不眠症 146 中途覚醒 21 不眠 177 結婚 1008
仕事・職場の悩み

人の話を全く聞かない上司の対処方法があればアドバイスがほしい
5 440 にゃんぞう 2020-06-09 21:10

誰でも歓迎 !

こんばんは突発性難聴の検査の結果、悪化してました。元々、職場が女性が多く、全く気にしてなかっのですが、うつ状態になってから、新しい部署に異動をして、上司...
副作用 174 フラッシュバック 428 めまい 318 上司 1133 耳鳴り 76 トラウマ 683 吐き気 724 不眠症 146 突発性難聴 32 異動 199 つらい 2817 不眠 177 貧血 36
心の悩み

私は子ども頃(幼稚園児ぐらい)から虐待を父親からうけていまし…
5 243 ゆうき 2023-10-29 04:28

スタッフのお返事希望

私は子ども頃(幼稚園児ぐらい)から虐待を父親からうけていました…虐待の内容はいろいろあるので思い出したくありませんが少しずつ思い出して書いていこうと思います… 虐...
うつ病 1262 統合失調症 296 離婚 1090 パニック 779 親が嫌い 305 暴力 863 理不尽 325 小学生 797 虐待 580 パニック障害 285 言葉の暴力 101 PTSD 181 潔癖症 25 不眠症 146 パート 616 つらい 2817 不眠 177 結婚 1008 実家 148 ストレス 212 親友 43 友達 368 親戚 20 仕事 396 幼稚園 21 人間関係 102 人生 112 母親 115 葬式 9
心の悩み

ヘルプミイー現在、心療内科に通院はしてますが、ショクバ…
4 504 にゃんぞう 2020-05-03 17:47

誰でも歓迎 !

ヘルプミイー現在、心療内科に通院はしてますが、ショクバが恐くて仕方がありません。今まで、ずっと我慢していたものが、今になって、あふれているのかもしれませ...
睡眠薬 141 理不尽 325 心療内科 1105 不眠症 146 内科 1033 通院 481 不眠 177
心の悩み

現在職場での適応能力等に自信がなくなり、自分に合った職を見…
4 191 おおの 2020-10-29 07:37

誰でも歓迎 !

現在職場での適応能力等に自信がなくなり、自分に合った職を見つけて前に進みたいと思っています。退職などは決断しているのですが、今現在職場に行くことが苦痛で気持ちも...
退職 613 不眠 177
心の悩み

仕事が辛くて働けなくなり数年前からひきこもりです。やる気…
4 393 ふうこ 2020-11-06 18:36

誰でも歓迎 !

仕事が辛くて働けなくなり数年前からひきこもりです。やる気がでず何をやっても楽しいと思えない状態が続いています。家事もお風呂もおっくうです。最近は、突然わ...
うつ病 1262 無職 328 ひきこもり 49 不眠 177
心の悩み

一年前くらいから、精神的に自分でもおかしいと思うことが増え…
4 756 まくみく 2021-03-22 23:34

スタッフのお返事希望

一年前くらいから、精神的に自分でもおかしいと思うことが増えて、日々の生活が辛いと思うことがあります。いくつか例に出すと、 ①外出、特に泊まりで出かける時、...
精神科 1395 頭痛 564 吐き気 724 心療内科 1105 火事 19 内科 1033 つらい 2817 不眠 177 服薬 51
心の悩み

約２年程前から不眠に悩まされ朝起きられずに会社に遅刻を月に…
3 379 すけあ 2017-09-09 04:34

スタッフのお返事希望

少し頭の中を整理できたので書き直させて下さい。この相談を書いた後眠れず10時頃まで布団でゴロゴロ。その後少し眠れて少し前に起床しました。昨夜絶縁宣言したせいかメ...
アルバイト 739 修学旅行 95 母子家庭 250 退職 613 遅刻 209 不眠 177
心の悩み

精神科や心療内科を受診する勇気が出ません。私は今大学生…
3 844 pkpktiyk 2017-10-13 15:54

スタッフのお返事希望

精神科や心療内科を受診する勇気が出ません。私は今大学生です。中学生の頃から漠然と(もしかしたら明確な理由があるのかもしれません)生きているくらいなら死に...
精神科 1395 死にたい 2837 中学生 1043 大学生 924 一人暮らし 931 部活 1228 悪口 1093 嫌われたくない 175 依存 771 心療内科 1105 内科 1033 申し訳ない 735 焦り 255 不眠 177
心の悩み

初めまして。31歳の男、同性愛者です。1月末に8年付き合ったパ…
3 290 rudin 2018-04-11 09:30

誰でも歓迎 !

初めまして。31歳の男、同性愛者です。1月末に8年付き合ったパートナーが急死しました。それからというもの慣れない一人暮らしのせいか、自律神経の不安定からか不眠が続い...
パニック 779 一人暮らし 931 パート 616 不眠 177
心の悩み

限界超えた。もう、無言で相手のこと、LINEブロックしました。 …
3 2373 . 2018-08-14 00:00

スタッフのお返事希望

限界超えた。もう、無言で相手のこと、LINEブロックしました。最後のやり取り、聞いて下さい…。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★ 昨夜→ごめんけどこれ...
リストカット 763 過呼吸 525 死にたい 2837 パニック 779 彼氏 1497 眠れない 392 情緒不安定 459 OD 239 暴力 863 マイスリー 34 セルシン 21 理不尽 325 アームカット 56 イライラ 1319 クレーム 69 不眠症 146 八つ当たり 183 涙が止まらない 78 発作 152 ボロボロ 206 しんどい 1067 不眠 177 無気力 126
心の悩み

精神科へ行くことを考えています。今本当に色々辛くて、これ…
3 336 しょうこ 2019-06-30 22:07

スタッフのお返事希望

精神科へ行くことを考えています。今本当に色々辛くて、これが薬で改善されるものなのか知りたいのと、これが病気なのかを知りたくて精神科を受診することを考えています。...
精神科 1395 不眠 177