現在301件の不安に関係する悩み相談があります。
現在、派遣社員として勤務しているのですが上の方からきつい物言いをされ不安になり焦りを感じてしまい、胸が苦しくなります。 直ぐにその場から立ち去りたくなります。 ...
私は、コロナ禍が始まってから引きこもりになり悩んでいます。 今年大学を卒業して、今は無職状態で就職活動はしていません。在学中にハローワークに行っていましたが、...
4月から高2です。 高1の時からしんどくなって保健室で休むことがまあまあありました。 今年に入ってからなにかの不安で何も手につかないことや誰にも会う気になれ...
なにか理由がある訳でもないけど急に寂しくなったりなにかに不安になったりします。別に人間関係が悪いって訳でもないけど学校に行くのが不安になったり授業中急に寂しくなった...
最近、離人感というのでしょうか、「自分が自分ではなくなる」ような感覚があるんです。 定期的にではなく、本当に一瞬。 自分の意識が自分の身体から抜かれる、といいま...
新しい人を嫌う病気 私は、今は、発達障害(ASDとADHD)と社交不安障害の診断を得て、就労移行支援に通っています。 通うこと自体には、だいぶ慣れてきた...
高卒で5年働きましたが今年のはじめに職場環境が原因の適応障害になり、4月で退職しました。次の職場を探しているのですが時期も悪いのかなかなかいいところが見つからず、二...
摂食障害かもしれないと思い、こちらの診断でチェックしました。結果は、⌜摂食障害の可能性が高い⌟との事でした。 なので相談したいのです。 まず身長体重は、15...
はじめまして、さやと申します。社会人5年目です。 私は現在、適応障害を再発してしまい1ヶ月間の休職をいただいております。 今の会社を退職して、転職しよう...
高校生です。 年明けくらいから将来のことが漠然とずっと不安です。加えて夜に物音がする気がして、気になってしまい眠れません。 学校は偏差値50くらいの大したことな...
県外に半年間暮らしていて、色々なことがあり地元に帰ってきました。 私には借金があり総額200万越えだったのですが、返済し続けて130万くらいまでになりました。...
自己否定感が消えません。 仕事もお世辞にもできるとは言えず、自分の人間性も悪く他人に迷惑をかけていると自覚しています。 自分勝手な振る舞いは避けたいと考えて...
今の仕事が辛いので転職を考えていますが、自分で考えるだけでは正直まともな職場を選べるか不安で転職へ踏み出せません。 あと自分が辞める事により休む代わりに仕事し...
新しいバイトを始めました。前のバイトとはまた全然違う仕事と環境です。 姉のバ先でもあり、めちゃくちゃ人手不足ということで即採用させてもらいました。 本音...
ここ数日、死にたすぎて頭がおかしくなりそうです。死にたいけど心のどこかで「死んだらいけないんじゃないかな」みたいな気持ちもあって、頭の中がごちゃごちゃです。バイト行...
久しぶりに投稿します。 今回相談したい内容は関係依存についてです。 私にはほぼ毎日LINEもしくはSMSで連絡をしあう相手がいるのですが、その人との関係性を抜け...
最近、死にたいと思うことが極端に増えました。バイト行く前は不安でたまらず、心を落ち着かせようと好きな物が置いてある棚の前でぼーっとしています。家に1人でいる時の独り...
治療抵抗性統合失調症を患っており、2月17日から4月12日までm-ECT治療のため入院していました。現在は月1の精神科受診と2週間に1回のデイケア参加で体調を整える...
自分は病気持ちの女性の方と仲良くなったんですが、最近会えてないし、相手の気持ちが良く分からないので、今後のことも含めて気になるので、困ってます。 自分は病気持...
何食べても罪悪感が酷いです。 毎日何食べようか考えて、「これ食べたい!」って思っても、裏のカロリー表記みて、怖くなって買えません。食べてるときは、無で 食べ...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!