現在198件の悪循環に関係する悩み相談があります。
死にたいです、 本当にもう嫌になってきました ちょっとしたことで相手を傷つけて 私なんていない方が 自分が嫌いです 何事も最初からやり直したい
初投稿です。 前々から周りの声や目線が怖くて 外に出るとしたばかり向いて ひどくなると出られなくなるぐらいでした。 夏休みで受験なので家から出る機会が減...
中学校の教員をしています。何ヶ月もかかって、なんども書き直して、思いを込めて作った授業の指導案を、同僚に上書きされましたT_T 「使わせてもらいます」の一言で...
なんで自分なんか産まれてきたんだろう。なんで死ねないんだろう。苦しい。死にたい。そう思っているのにアムカするくらいしか出来ない弱虫な自分がムカつきます。 生きてい...
自分では解決できそうにないので相談させていただきます。 どうぞよろしくお願いします。 私は昔から自分に自信がありません。 そのせいかここ2〜3年ほど前から...
思うように進まないとイライラします。 そうなると、きったり自分を叩いたりしてしまいます。 中学後半から続いてて、最近、増えてきて不安になっています。
人と接するのが怖いです。 一対一なら話せるのに複数の グループになると怖くて話せなくなります。 人と接したいけど恐怖感が勝ってしまい 結局逃げてしまいます。...
なんでだろう。 つい昨日まで仲良かった2人に次の日学校行ったら避けられました。 避けてる?って友達に聞いたら避けてえんよって言われたけど、その時の顔を見て私はあ...
現在アルバイトを週に3日ほどしており、そこでの人間関係に悩んでおります。 どう悩んでいるのかというと、25にもなって恥ずかしいのですが、一緒に働いている...
気分の凹凸が激しいからなのか双極性だからなのかわからないけど 毎月必ずうつになる。 その度全部うまくいってないんじゃないかとか 全部壊れたら楽になるんじゃない...
現在社会人2年目になります。 物覚えが悪く、いつも空回りしていて、同僚や上司に迷惑をかけています。 特に、ここ最近担当が変わり、新しい仕事を覚えながらもどんどん...
29歳独身女です。 去年の11月に会社が3年間の業務停止になり現在無職です。 外出する事も少なくなり毎日自宅で家事をしたり、ゴロゴロしています。 外出しないせ...
どこからどう書くべきかまるで纏まらないので、相談ともいえないのですが、何かの切っ掛けになればと思い、書かせていただきます。 現在20代後半、パートで介護職をし...
自分に自信が持てないせいで、なにもかもうまくいきません。 大学四年なのに電話するのが怖くてまだ1社も受けていません。人と話していると自分が上手く話せているか気にな...
何で生きているのか不思議でたまりません。 いいことあるように心がけているし、それなりに我慢や嫌なことに耐えて毎日頑張っているつもりですが報われず嫌な思いばかり。 ...
おはようございます。 何度か相談させてもらったものです。 その節はありがとうございました。 ここ何ヶ月間は自分なりに気持ちを落ちつけながら 頑張って...
こんばんは。 前回はご回答ありがとうございました。 私は物事を一人で背負いこむ癖があるとわかりました。 尊敬する先輩からは「節ちゃんはもっと周りに頼りなよ」っ...
私は自分がとても嫌いです 周りとうまくいかなくて、みんないなくなればいいのに何て思う自分が大嫌いです でも私の嫌いな人がいなくなるとその嫌いな人の友達が悲しむ姿...
期待なんてしなけりゃよかった 希望なんて抱かなけりゃよかった 努力なんてしなきゃよかった 頑張ってきた過去の自分が滑稽に見える 前向きに生きようとすれば...
私が友達だと思って信じたい、信じようと思った人は、必ず後でうまくいかなくなる。大切だからその人のために何かしてあげたり、困った時は相談に乗ってあげたりしても、いつも...
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