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• 親から怒られてリスカしてしまう。生きる意味が分からない。

コメント

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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-08-01 09:55

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  それはお辛い状況ですね。
  そんなか、コメントしていただいてありがとうございます。
  
  やはり自分の人生を自分で生きている感覚がないと、イライラしてしまいますし、不安定になりますよね。
  ただそれでもリストカット以上の行動にならず、踏みとどまっているというkとおはとてもすばらしいことですし、尊敬します。
  
  ご両親の考えはよくわかりませんが、基本的にのぞみんさんの人生はのぞみんさんが決めることであるので、もうすこし自由に考えるのもありなのかなと思いました。
  
  ただ、そういった状況ですので考えや行動を帰るのも難しいですよね。
  
  人間は感情の動物といわれますが、時としてそういった感情に行動が左右されてしまうこともあります。
  そして、のぞみんさんはおそらくそういった感情の波に強い影響をうけている気がします。
  
  いまのぞみんさんは、しなければならないことがたくさん頭にうかび、けれども処理できるだけの余裕や意欲がたりなくなっています。そのような状況で、不全感や無力感を感じるということはよく起きることです。
  しかしこれは環境や状況による影響が大きいので、あまりご自分を責めないでください。
  
  そして、できることを少しずつやっていこうと考えてみると、少しは楽になるかもしれません。
  もちろんうまく行かなければ休むこともいいですし、ぜんぶやらなくてもいいと思います。
  また、できないことがあっても、それはまだ時期ではないということですからあまり気に病まないでくださいね。
  
  もし辛さがもう耐えられないくらいの、レベルであれば、
  医療機関の受信やカウンセリング等に相談していくと、楽になる可能性は高くなります。
  
  なんにせよのぞみんさんは今がんばり過ぎの状態だと思うので、少し休みながらやれることをやっていくといいかもしれませんね。
  そして落ち着いてきたらまた考えていけばいいと思います。
  
  またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
  よろしくお願いしますー。
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  のぞみん

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  π
  • 2014-08-01 11:11

  コメント、ありがとうございます。
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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-08-03 12:34

  コメントありがとうございます。
  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  お役に立てたなら幸いです。
  またご相談したいことがあればお気軽に言ってくださいね。
  今後ともよろしくお願いします。