母が恨み恨みばかリ言います
毎日言うので苦しくて辛いです どうしたらいいのでしょうか
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参考:似ている悩みと対処法
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かめこ
π- 2018-01-18 08:17
みらー(臨床心理士)
π- 2018-04-16 14:07
お辛い気持ちが伝わってきました。
ここまでのことがありながらそれでもやってこれたこと、とてもすごいことだと思います。
今までよくがんばっておられましたね。
お話を伺うと、今までのお母様の対応には問題があった印象を受けますし、ご自身の感覚は間違っていないと思いますよ。
問題は多くありますが、根本的なところはお母様と関係性の中で視野が狭くなっていることだと思います。
ですので、まずは書籍等を読んで精神的な自立をするための方法を学んでいくのはどうでしょうか。
たとえば「母が重くてたまらない〜墓守娘の嘆き」(信田さよ子著)などはいいかもしれません。
そうして知識を身につけていくと、感覚も変わってきますし、動き方も少し見えてくるかもしれません。
また、こういう場合は距離を置いた方がうまくいきやすいというのもありますよ。
そういったことをヒントにして、今の状況を脱出する方法を一緒に考えていきましょう(*^_^*)