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• 死にたいという感情っていったいどんな感じなんでしょうか。 死にたいという感情がないのでわかりません

コメント

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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-10-21 16:51

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  投稿をいただいてありがとうございます。
  
  これはなかなか難しい問題ですね。
  「死にたい」という状態は、そもそもいったい何なのでしょうか。
  
  本来、人は死を嫌い、遠ざけようとします。
  「死」には苦しみや痛み、未知の恐怖がつきまといますし、人間は本能的に死を避けようとします。その証拠に、人々は昔から不死を願い、死を克服するために医薬品や医療技術はとても発達してきました。大抵の人ができるだけ長生きしたいと願っているのです。
  
  ではそれを望むというのはどういうことでしょうか。
  死にたいというのは、今の状況を終わらせたい、つまり今の状況で生きることにとても強い辛さがあるということです。そうすると生きていること自体が日常的にストレスで満たされると、生と死の価値観が転換してしまい、死を求めるようになってしまいます。
  そこで「死にたい」ということは今の状況から脱することができる、つまり本当は「楽になりたい」と思っているということだと思います。
  
  こういった死にたいという感情は、誰にも相談できず、頼りにできない時などは、より生きている状態がしんどくなってしまい、こういった気持ちがわいてきてしまいまうかもしれません。そういうときは身近な方や誰かに相談されることが一番だと思います。
  
  あくまでも人によって個人差はあり、答えがあることではないと思いますが、ご参考になれば幸いです。