最近、自分の心が全くと言っていいほどうごきません。
でも、空っぽではないんです。
何かが上から心に蓋をして塞き止めいる感じなんです。

家族仲は最悪、友達関係も最悪でなんとか繋ぎとめてる感じです。
家族といるのが苦痛です。
相談できる人はいません。

過去に何回も心から信じていた人に裏切られて、そのタイミングが最悪でさらに私を追い詰めました。
追い詰められて何回も自殺しようと包丁を持っていざって時に怖くて怖くて未遂で終わりました。

夏休みの未遂から、何かがプツンと切れたように自分を偽ることに躊躇いがなくなり、何に対しても無です。
母からの言葉の暴力にも笑顔で対応し、受け入れるようになりました。

そして、最近は無性に音楽を聴きたくなります。
ここ数年は自分が傷つくことに安心します。
どうすればいいんですか。