何もかもが不安でしょうがない。

仕事もやめたい。そんなに大変な仕事ではないのにやめたい気持ちがある 。

プライベートも楽しくない。

自分の未来に希望もわかない。

全てが嫌い。


死にたい

なんで?
こうなっているの?

自問自答してもわからない


泣いても怒ってもわからない。

病院にいってもわからない。

この思考が止まらない。

助けてほしいです。

自分が、わからなくなっている