みんなは一週間ちゃんと生きているのに
私だけ、ちゃんと生きてない。
働いていないと取り残された気分になります。
夜になるととんでもない不安が襲ってきて眠れずお薬に頼る始末。
生きていても意味ないんじゃないかなぁ。
別に死にたいからリストカットしてる訳じゃなくていきるために、リストカットしてるんだよ。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-11-24 01:56
リストカットは多くの方が死ぬためではなく、心のバランスを保ち生きるために行っています。
ですので、そこまでお辛い状態ですと、やりたいと言う気持ちが出てくるのは当然かもしれません。
ただ、そこまでの状態になるには何かしらの理由がある気がしますが、
なにかありましたか？
よかったら今より楽な状態になれるように一緒に考えていきましょう(*^_^*)