高3女です。
何が不安がわからないのですが、死にたいです。消えたいです。逃げたいです。
幽霊のように消えてしまえたら良いのにと思います。
大人になる前に死にたいです。苦しいです。怖いです。
責任から逃げたいのでしょうか。こんな私も最低です。だから消えたいです。
でも、映画やゲームをしていると、それに集中するので落ち着きます。
なにもしてない、またはバイトのときは本当に死にたくなります。
ぎゅっと、存在しないはずの心が締め付けられるような感じです。
からだになにも症状も出てないし、病院へ行くのも気が引けます。
それに、もし病院へ行くとしたら親に何て言えばいいのか。
辛いと言ったら怒られるので何も言えませんし、ましてや病院だなんて。
心が苦しい。死にたい。
でも顔に出したら皆が迷惑がる。
頑張って笑顔で働いています。
わたしは、どうしたらいいですか?
考えれば考えるほど死にたい、いえ、消えたいです。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-21 16:46
とてもお辛い気持ちが伝わってきました。
そこまでのことを考えるのには何か理由があるのかなと思いますが、
もしよかったらもう少し詳しくお話を聞かせていただけませんか?
よかったら今のお気持ちが少しでも楽になれるよう、一緒に考えてみませんか(^^)