1番はじめに投稿したものに
担当の方??からコメント頂きました
悪いのですが、その言葉は私には何も響かず届かなかった様で
なにがどうなのか、どう受け止めればいいのか分かりませんでした。
初めての投稿では
私はこう考えこう生きていくと書きました
ですが今では、それすら頑張れず
ただただ、死にたいだけです。
自殺願望が強くなっています。
誰に相談しても誰に何を言われても
心に響きません。届きません。
前の私なら人に相談して
アドバイスを受けて泣いたり、頑張ろうって思ったり
優しい言葉をかけられて、泣いてスッキリしたり、前を向けたりしてました。
ですが今では
それすらくだらない、馬鹿馬鹿しい、理解できない
などと受け入れられない状態です。
受け入れたいとも思いません。
生きたいとも思っていません。
さっさとこの世から消えたいです。
誰かに刺されたりして死にたい。
自分では何も出来ないから
誰かに殺されて死にたい。
いつもの日常が無くなって
死んだ後どうなるのかなって考えると
すごく怖いけど、苦しんで病む日々を
送るくらいなら死んだ方がマシ。
なにも頑張れなくて嫌になって
病んで病んで病みまくって
自分を自分で傷つけて殴って自傷するくらいなら
生きることを辞めれば無くなるし
存在も消えて考える事すら無くなって良い
誰かと話すことも絡むこともなくなる。
今の学校はとても頭の低いレベルで
どこの高校より楽なはずなのに
それすら頑張れず私には合ってない。
学校にも行きたくない。
私は本当に人間としてクズなんだろう。
働きたくもないし学校にも行きたくない
ただ面倒で憂鬱で、自由に好き勝手生きたい。
そんなの出来るわけもないのに。
腐ってる自分。人間として終わってる。
他の人からしたら私は本当のクズ野郎なんだろう。
私でもそう思うけど、そう思ってるのは事実。
学校行かず病院に入院して過ごすだけでもいいと思ってしまう。
精神科の入院はとても辛いと聞いたからわかんないけど
病気になって入院してそこで死んでも私は全然構わない。
それで死ねるなら全然いいと思える。
全日制の学校が辛くて
夜間だったり通信に行きたいと思っても
親は反対するだけ。
私が壊れるくらいその学校に行けばいいのか
私にはもうわかんない。
わからなすぎて感情とかわかんなくて
思いやりとかすら減ってきた。
冷めた人間になったと言われるようになった
めんどくさい性格とも言われるようになった
私は私がわからない
自分の存在がとても罪で早く死なせない
終わらせたい。自分の命をここで尽きたい。
明日を迎えるのがとても恐怖で早く死にたい。殺してほしい。
心療内科や精神科に行きたくても
親には必ずばれちゃうし言いたくないけど
医療権を発行してもらわないといけないから結局親にはいずればれる。
誰に相談しても私は良くならないだろう
誰に相談しても学校へ行かなきゃならないだろう
学校へ行き卒業しなければ就職は難しくなってしまう。
就職はなるべくしたいけど今の高校ではもう限界。
学校へ行けば自殺したいって考える一方で何もかも辛い時間に感じる。
楽しいと思えない学校生活に変わった。
夜ぶらぶらしてれば誰かが殺しに来てくれるのかな。それともやはり自分の手で終わらせればいいのか。
私はどうすればいいんだろう。どう生きればいいんだろう。あー、早く死にたい。終わらせたい。
コメント
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Aya
π- 2017-01-28 14:32
ゆっくり読んでくださいね。
強い自殺願望の原因の1つに、『うつ病』がありますよね。
誰でも知ってるって？はい。有名です。
でも、『うつ病』が脳の病気なのは意外と知られていません。
脳内から本来分泌されるはずのドーパミンなどの分泌量が激しいストレスなどにより減ってしまうのです。
そうすると、どんどん元気がなくなって、マイナスな思考にばかりなります。その悪循環こそがうつ病の正体です。
もちろん、まいまいさんがうつ病なのかどうかはわかりませんが、精神科などに行かない限りははっきりしません。
そして、うつ病が自然に治ることはまれにしかないです。
逆に言うと、『本人の心の問題』ではなく、脳が正常に働いてないですから、自分の意思ではどうこうなりません。
病院でちゃんと脳が元気になるお薬をもらい、生活習慣を正していくことで少しずつよくなります。完治だって可能です。
日本では精神科に非常にマイナスなイメージがあります。
それがなぜかというと、日本では、周りからの偏見を気にして重症化するまで精神科に行くのをためらう傾向があります。結果、重症患者が多くなってしまうからです。
アメリカだと、彼女に振られて辛いとか、日本だと考えられないような内容で行く人もいます。本来、精神科は重症な人だけが行く場所ではありません。
精神科に行くことは、変なことではありませんし、恥ずかしいことでもありません。
だから、私はまいまいさんにはぜひ行ってほしいなと思います。
応援しています(。>д<)
そして重要なのは、うつ病だとすれば、それほどにストレスがたまった原因を見つけることです。
例えば、苦しみ続けた挙げ句、実は発達障害があり、理解されなかった結果、二次障害としてうつ病になった、なんてこともあります。もちろん一例にすぎませんが、そこまで考えてくれるお医者さんが現在は増えていますよ。
原因を探らないと、せっかくうつ病が治っても、根本が変わってないのでまたストレスがたまり再発することもあります。
がんばってください！！
長いコメント失礼しました(。>д<)
まいまい
π- 2017-01-28 19:40
コメントありがとうございます
そこまで詳しいことは知らなかったので
とても勉強になりましたし助かります。
病院には行きたいのですが
内容に書いてある通りで悩んでいます
他の方法が見つかるようにと今いろいろ考えてます
病院に行けそうであれば行ってみます
本当ありがとうございました！
蒼
π- 2017-01-30 15:12
相談してもスッキリしない、響かない、なら、暗い考えから抜け出せないのかな。辛いですね。じゃあそのくらい考え、しっかり受け止めてください。自分は今辛い、と。
心に響かないならまず心を、響くように溶かしましょ！
趣味を見つけること、たくさん誰かに頼ること、音楽を聴きまくること。とか？それらをやめちゃだめだとおもいます。途中で諦めないでみてください。本当に冷めた人間なら、本当にクズ人間なら、相談を書き込んだりしません！少なくとも私には、まいまいさんは価値あると思います。
呟き拝見させていただきましたが、私まいまいさんすきですよ！だって、共感できるし。助けます、ネットでできることなら助けます。できる限り助けます。あなたの心に響くまで何度でも助けようと声をかけます。