15歳の高校生です。 僕って強迫性障害ですか？ 授業中ノートを書いていると間違えてしまって消しゴムで消そうとしたらその行全部消さないと気が済みません。字を書いていたらつながっていない所など気が済むまで書き直さないと気が済みません。 本当に辛いです。あと色々気になることがあります。歩いているとき物に当たるともう一回戻って当たらないように歩きます。完璧おかしいですよね。そうしないと気が済まないからです。考えてはいけないことを考えてしまいます。両親を死ねとかアニメを死ぬなど。 しかもその考えをなくせないと思ってしまいます。 どうしたらいいですか？ 親は精神科なんか基地外が行く所などと言って精神科に連れて行ってくれません。 助けてください。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-08-14 12:05
お辛い思いをされていますね。
お話から考えると強迫性障害の可能性はあるように思えます。
強迫性障害は、自分の意に反して、不安あるいは不快な考えが浮かんできて、抑えようとしても抑えられず、あるいはそのような考えを打ち消そうとして、無意味な行為を繰り返すことです。こうした場合、自分でもそのような考えや行為は、つまらない、ばかげている、不合理だとわかっているのですが、やめようとすると不安が募ってきて、やめることができなくなります。
こういった場合は治療が必要になり、投薬等の対応が必要になってきますので、一度医療機関への相談を考えてもいいと思います。
ただ、現状ですとそれが難しいようですので、まずは学校のスクールカウンセラーなどの方に話してみるというのはいかがでしょう。
また、強迫性障害は不安からくるものなので、リラクゼーション等も効果があります。こちらも医師に相談してみてもいいかもしれませんね。
もちろんココオルでも、こういったお気持ちを軽くするために一緒に考えていく事はできますので、よかったら一緒に考えていきましょう(^^)