使っていたメールアドレスが消えてしまったので似た投稿になります(元はくろみすでした)

春から高校生の女子です
勉強・性格などについてになります
勉強の方ですが、高校は県内有数(?)の進学校ということもあり、勉強熱心かつ文武両道の高校です

・飽き性かつ計画性のない性格故、課題を溜め込んでしまい、自己嫌悪に酷く悩まされています

・何に対しても無気力で親からの問いかけも嫌でそもそも声を発したくないくらい

・うつ病になると集中力などの衰えがあると聞きココオルの鬱診断では重度(精神科行きレベル)と判断されたので勉強にどこまで支障をきたすのかが心配

・スマホ依存症なのか、寝る前にどうしても1~2時間する癖があり、寝不足かつ慢性的な疲れが取れていない

・何事にも絶望的で引きごもりがち

・完璧主義で、直したくてもつい出てきて自己嫌悪に陥る

・勉強時に帽子を被らないと癖で毛を抜いてしまう

・(前は分からない問題に対してのストレスが溜まりに溜まって、両眉頭の毛が無くなった)

・人前だろうが唇の乾燥した皮をよく剥いでしまう

・他校から来た友達に関して何も分からないために殻に閉じ込もって友達が出来ない

・また良く見せておかないと悪口を叩かれそうなのが怖くて下手に動けない

・親がこういった抜毛症やうつ病に気付いていないことにストレスを覚えるが、自分からは言えないのが辛い


こんな所でしょうか

出来ることならば早くこの悩みを解消したいし、充実した生活を送りたいです
抜毛症もうつ病も早く精神科でも行って直したくてたまりません

でも自分を卑下する癖と自信の無さでどうしてもその1歩を踏み出させずにいます

皆様のご協力 どうかよろしくお願い致します