私は、ものすごく心配性です。
前までも酷かったのですが、最近では何も心配が無いことに心配したりします。
今こんなに幸せで、次ものすごい辛いことがあったらどうしようと心配します。つまりいっときも心配がないときがないです。
友達と騒いでる時はたまに忘れられますが、友達といてもほとんどは心の隅で心配しながらってかんじです。
冬休みに入ってからは、皆バイトで働き時なのでいっぱい入れてたりして友達と会うことも少なくなって、ほんとに仲のいい子だけほぼ毎日夜通話をします。LINEのグループ通話というものをします。私を合わせて三人でするのですが、いつかこの二人にハブられたりするんじゃないかとか、なにかあったわけでもないのに心配になります。少しのいじりでも心配になります。二人がお風呂などで通話を抜ければ、今二人がお風呂といって通話を抜けたのは嘘で本当は二人で電話をしながら私の悪口を言っていないかとか、ほんとに信用できる友達なのに、疑いたくないしなにもないのに、心配してしまいます。意味わからないかも知れませんが、言ったことのない悪口を私が言ったというふうにでっち上げられてたらどうしようという不安が最近多々あります。
SNSをやめるということは出来ません。
この心配をなおすことってできませんか。親には病気になるからやめなさいと言われますがが考えることをやめることができません。