私は体育が苦手です嫌で嫌で仕方ないです体育でリレーをしました私は遅いのでグループの足手まといになりましたみんな口に出さなかったけど私が失敗したときものすごく嫌な顔していました泣きそうでした何
回も何回も失敗しているうちにプレッシャーとみんなに攻められるのが怖くてもっとできなくなりました最後の時こけましたみんな見てました何言われるか怖かったです
教室に入るときずっと下を向いていました怖かったです教室入りたくなかったです
皆さんにとってはそんなことかとおもうかもしれませんが私は本当に本当に嫌で嫌で仕方ないです
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-09-02 09:57
投稿いただいてありがとうございます。
お悩みがあればぜひお話し頂ければという感じなので、
お気になさらなくてだいじょうぶですよ(^^)
誰でもそういう時は嫌になりますよね。分かります。
だからえりりんさんが特別という訳ではないと思いますよ。
ですので、周りの人もそのときは負けた悔しさ等があったかもしれませんが、
今もそうであるかは何とも言えないところがあると思います。
ただ、現状ですとえりりんさんが気になるのは当然ですし、
ネガティヴな考えや感情が次々と浮かんできてしまっていると思います。
ですので少し落ちついて周りを見てみて、考えてみるのもありなのではないでしょうか。
もしかすると、ご本人が考えていることと全然違う状況なのかもしれませんよ。
また、そういった結果は、そのときの状況もあるので、あまり自分を責めないでくださいね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。