4月に高校に入学し、初めのうちは希望を持って楽しい高校生活を送っていました
最近になって、周囲よりも成績が劣っているという劣等感を感じ、周りは大学なども決まっているのに私は将来何をしたいのかもわか
らず高校生活がいやになりました
また、以前はバレーボール部のマネージャーをしていましたが、何故か他の部の同級生と先輩方にありもしない文句を言われ、気まずくなり部活をやめました
部活には割と一生懸命臨んでいたので、生活に穴が空いたみたいになってしまいました
寂しさか甘えなのかわからないのですが、最近は他人に物をあげることに幸せを感じています
ちょっとしたお菓子や、その人の好きなアニメのグッズなど、それで喜んでくれるのを見て嬉しくなり、今月のお小遣いはほとんど他人へのプレゼントに使いました
自分でも異常だと思っているし、将来何かに貢ぎ始めたら止まらないだろうとも思っています
ですが、それでしか満足感を得られません
先日クラスの男子に「ここ数日ヤバイよね、めっちゃ目死んでる」と言われ、流石に不安になりました
駄文ですいません
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-09-13 23:32
投稿いただいてありがとうございます。
ある目標がなんらかの障害によって阻止され達成できなくなったとき，これに代る目標を達成することによってもとの欲求を充足するような行動を代償行動といいますが、かのんさんはもしかすると今そういう状況なのかもしれませんね。
また、元の欲求も充足されていないため、気分の落ち込みが出ることもあります。
失恋等に例えるとわかりやすいでしょうか。
ある恋人と別れて代わりを探そうとして他の人と付き合ったり、趣味や仕事等に打ち込んでみたりすることがありますが、これと似たような感じでしょうか。
ですので、その行為を止めるには、バレーボール部のこと等にご自分で向き合ったり、人と話したりするといいのかもしれません。
そうやって気持ちに整理をつけるか、また他のものが見つかればそういった行動はすっきり治まったりしますよ。
また、どうしてもエスカレートする場合は、医療機関への相談をしてもいいかもしれません。
なんにせよ、いい方向に向かうといいですね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。