現在379件の眠れないに関係する悩み相談があります。
最近、将来のことについて、強く考えるようになりました。そのためか、眠れない日々が続いています。 まず、仕事面では、発達障害だからこそ、その強みを活かし、唯一無...
高校からの仲のいい友達とトラブルになりました。そのことでトラブルになったのは2回目でした。1回目の時も非常に嫌な事を言われて、私の方からもう関わりたくないと言い、連...
最近会社でも何も無いのに泣くようになってしまって仕事にならないので安定剤を貰ってしまいました。 しばらくするといつの間にか考え事は消えています。 でも眠れない日...
こんばんは。 この前の3月16日の地震がおきてから、夜の12時くらいに胸の苦しさで目が覚めて眠れない生活をおくっています。 2011年3月11日の東日本大震災の...
地震が怖くて眠れない すごく最近に比較的大きな地震があったので、少しの揺れにも反応してしまいます。 さっき少し揺れて、寝れなくて空を見てたら一瞬空が光ってたので...
そろそろキャパオーバーになりそうなので整理するために書き込みます。 ・テストが近い ご時世的に遠隔受験になったけれど、その分難易度は上がるし採点基準も厳しく...
12月めまいがなかなか治らず、不安感が長引き、ナゼ治らないんだろうと夜考えたりして、よく眠れない日が続く。めまいが1月に治り初めてたのてわ仕事復帰したら、やっぱりだ...
前にも相談したと思うのですが、同居家族(祖母)からの制限が激しく辛い日々を送っています。ちなみにもう詐欺には引っ掛からなくなりました。 現在、私は彼女とネット友達...
人と話したり近くにいられるのがかなり苦手で特に仕事に行くのがつらいです。 人と関わること全般が苦手で挙げればきりがないんですが、ギリギリ仕事ができる程度には関...
私は7年前、大切な友達(2個上、男子)を事故で亡くしました。その事故、というのもただの事故ではなく、自殺の可能性が高かったけど、遺書も自殺の原因となるようなものも無...
久々の投稿となります。 現在の自分の状況をまとめつつ、今悩んでいることについて誰かから良い知恵を頂ければと思い書きました。 眠れない夜の時間潰しに書いているので...
店長に辞めたい事伝えました。 今月で辞めたいと伝えたら人事に聞いてみるという事でした。 一週間経って嫌だけど聞いてみようと思います。 自分の会社がブラック企業...
4月から新しくパートとして働き始めてから、正式な診断は受けていませんが鬱っぽくなっています。 仕事に行くのが毎日怖いです。 4月から働いていますが、コロナの...
高校卒業後、別の病院に転院し、知能検査を受けました。 結果、自閉スペクトラム症や適応障害と言われ、障害者手帳を取得する予定です。 親と一緒に手続きに向かうのです...
8月に入ってから眠れない日や少しの睡眠が続いています。 眠れるときは最高でも3時間ぐらいしか眠れません。頭痛も日に日に増しています。また眠ろうと思うと耳鳴りが...
私は幼少期から両親に暴力を振るわれて育ちました。(顔を殴られたり、髪をひっぱられたり、首を絞められたり等)それが今(18歳)一人暮らしになっても怖くてたまりません。...
20歳の専門学生です。 学校から家に帰るとほぼ毎日虚無に襲われて、しばらくすると何故か涙が出て泣いてしまいます。あれをしないとこれもやらないと、と内心思っているの...
16歳女子 布団に入って寝る時,ふくらはぎがだるかったり,首肩が凝っていて寝ようにも眠れない。 なので,1ヶ月の平均で,約5時間30分しか眠れてないです。早く寝...
大好きな人がいます。 47歳バツイチ男です。 彼女は14歳も年下です。 彼女の年齢は最近知りました。 会社が同じで4年前に知り合いました。 会社では同じフ...
子供の時から落ち着きがない子と言われていて生きづらさを感じていました。 色々調べたところASDとADHDではないかと思いいたりました。 結婚してから旦那...
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!