大学受験をひかえているものです。とはいっても、無気力状態でろくに勉強もできずお先真っ暗の状態です。
今やるべきことは勉強で、今それをすれば行きたい大学に近づけることなど自分でも分かっているのですが、今までの高校生活で、やりたのに自信がなく出来なかったことや、高校生活自体振り返ると空っぽであること、毎日が不満の繰り返しであることのせいにして、勉強から逃げているような状態です。でも、私の中には逃げているというよりも、泣きたくなるような感覚であったり体の中にゴミが詰まっているような感覚、また喉や背中をナイフか何かで刺して欲しくなるモヤモヤとした感覚になり、勉強に手が付かないんだからしょうがないじゃないか。という考えもあります。でもただの甘えだとも思います。
私は高校1年生あたりから人の言動が、2年生あたりから周囲の騒音も気になるようになりました。その結果、気にしすぎて、人を悪いようにしかとらえられなくなりました。人の悪いところばかりが目につきます。そこから性格も判断します。でも、人の相談にのったとき、その人の性格などの私の自論を話すと大体あってるらしいのですが、母に姉についての性格や言動の不満を話したところ、人の気持ちが全然分かってないと言われました。とても混乱してます。
家庭内は私の高校受験あたりから徐々に変わったきがします。姉には反抗期がなく、私が2人分の反抗期をおくったのではないかというくらい両親的には衝撃が大きかったらしく、家庭の輪に響くものも大きかったのではないかと思います。最近は母がとても子供っぽくなり言葉使いをわざと悪くしたりととても違和感を感じています。父は家族の反対をそっちのけで選挙にでるそうです。姉は今年から新入社員になり、いきなり威張ったような、人を小馬鹿にしたような言動をします。去年まではずっと母方の祖母に相談をしていました。いやなことがあったり家の中が居づらくなり苦しくなるといつもおばあちゃんちに逃げて居ました。そのおばあちゃんが去年亡くなってから相談相手がいなくなってしまい、学校の人、家族にさえ不満を持ってしまった今、本当にどうしたらいいのかわからないです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-10-12 15:46
お辛い状況の中、投稿をいただいてありがとうございます。
今の時期はこれからの自分の進路の方向性を決めていくことになりますので、いろいろと考えることが多く、押しつぶされてしまいそうになることもありますよね。今感じておられるネガティヴな考えや感情は、受験生や大学受験を控えている人には少なからず共通することもあり、環境や状況の影響も大きいので、ご本人の性格や意思の問題ではないこともあります。
そんな過酷な状態に圧倒され、ある種無気力のようになってしまうのは当然の反応です。
今はそこまで追いつめられるほどがんばられているのですから、自分の能力というより、受験生は全体的にそうなっているんだと理解し、あまり自分を責めすぎず、少しは開き直ってみてもいいのかなと思いました。そうやって考え方を変えてみると楽になるかもしれません。
周りに相談できる人がいないというのも苦しい気持ちをずっと抱え込んでしまっている原因になっているのかもしれません。ご家族との関係が厳しいということであれば、学校にスクールカウンセラー等がいればその人に相談してみるのもいいかもしれません。また、ココオルでもお話を聞いて一緒に考えることはできるのでお辛いときには投稿いただいて、一緒に考えていきつつ、いまの状況を乗り越えていきましょう。受験は辛いですが、終わってしまえば環境も変わると思いますよ。
また投稿お待ちしていますね。