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• 素の自分が出せない素の自分が分からない学校でもネットでもキャラを作ってしまう。

コメント

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  ぼっち(精神保健福祉士)

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  π
  • 2015-01-02 16:12

  マリモさん。ココオルに投稿ありがとうございます。精神保健福祉士のぼっちと申します。
  
  「素の自分」っていったいどういうものなのでしょうね？私もよく考えますけど、いまだによくわかりません。
  
  「ありのまま」「自然体」っていう言葉も似たような感じでしょうか。なかなかこのような言葉のように生きていくことは簡単なことじゃないですよね。「キャラを作ってしまう」という言葉と同じような意味になるのかはわかりませんが、私自身も似たような面は少なからずあると思います。
  
  仕事のときの自分、友達といるときの自分、家にいるときの自分。やっぱり少しずつ違うかなぁと思います。誰でも多かれ少なかれ、いろいろな顔を持っていると私は思います。だから、キャラを作っているということ自体は、特に何も悪いことではないんじゃないかなと思います。周りの人とうまくやっていきたいし、仲良くやっていきたいからこそ、その相手に会わせて「キャラを作る自分」がいるんだとすれば、それは何も悪いことではないのかなと思います。
  
  私も「素の自分」について悩んだことはあります。さっきも書いたように、それがわからないくて人前でうまく振る舞えないというか、人の輪の中にいることがしんどい時期もありました。周りからの自分の評価とかを気にして、それに応えるような振る舞いをしていたこともあります。でも、そんな自分に疲れてしまって、マリモさんと同じような悩みを持っていました。
  
  私の場合はちょっと考え方を変えて、人の中にいる自分がどのようにしていたら居心地がいいか、他人との居心地の良い距離などを考えるようになりました。他人の振る舞いで「いいな」「素敵だな」と感じたものは取り入れてみたりもしています。そんなことをしているうちに、私にとって「無理をしていない」というのが居心地がいいことがわかりました。
  
  その場その場で少しずつ自分の見せ方は変化するけど、「無理をしない」ようにすればしんどくはなくなったし、「こんな自分でもいいかな」と思えるようになっています。マリモさんが思う「素の自分」ってどんな感じでしょうか。その自分とみんなの前の自分はとてもかけ離れていますか。ぜひ一度考えてみる時間を作って頂くのも良いかもしれません。ココオルはいつでもここにいますからね。一緒に考えていきましょう(^^)/
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  赤いりんご

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  π
  • 2015-01-04 16:53

  私も同じです。小さい頃からずっと他人のキャラを真似したりしてきました。本来の自分なんて、解らなくもいいと思います。少しずつ、少しずつなんとなく探してもがいて、本来の自分を見つけるというより、感じていければいいと思います。私も、好きな事やって、自分がいいと思う事をやって、ほんのちょっとだけ自分が解った様な気がするんです。少しずつ頑張っていきましょうよ。