お風呂に入れなくなった。
昨日の夜は入れるかと思ったのに
家に帰ったらやる気がなくなった
何年か前に鬱々としたときお風呂に入れなくなったのはせいぜい一週間だったけど、
この前は3週間だったし
今回はそれ以上になりそう
何日かに一度髪だけがんばって洗って
あまりにおわないようにしてるつもりだけど
それもつらくなってきたな
体から少しにおいもする
そろそろ会社にも行けなくなりそう
首吊りたい
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パーク(産業カウンセラー/行政書士/社会福祉士)
π- 2015-01-19 22:11
お話は拝見させて頂きましたが、お風呂に入れなくなってしまって、ご自身としては気になってしまっているのですね。
以前も鬱々とした時に入れなくなってしまったということでしたが、今回も精神的にダメージを受けてしまって入れなくなってしまっているのではないでしょうか。今、首を吊りたいと思うほどに辛い思いをされていること、お風呂にはいれない自分、そしてその原因となる何かが重なってしまっているのだと思います。
ここさんの身に何が起こっているのか、もしよろしければお話をお聞かせくださいね。普通の生活が出来ないという中でさえ頑張っていらっしゃるご自分を認めてあげてくださいね。
何かが悪い、そう感じられることは、何か良くしていきたいと考えているからこそ感じることでもありますから、ご自分を大事にしながら、ココオルのつぶやきなどでお気持ちなども吐き出して下さればと思います。ココオルでもいつでもここさんの言葉を待っています。よろしければ、ぜひまたお話を聞かせて下さいね(^^)/