生きてても楽しくない。楽しいと思えることがない。皆が敵に見える。いつも私が悪者で話を聞いてくれる人なんかいない。消えたい。
そんな感じです。
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参考：似ている悩みと対処法
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なおみ(臨床心理士)
π- 2015-01-28 22:56
つらい状況の中、ココオルにご相談いただきありがとうございます。
今現在、きゃらめるさんには
「つらい」
と思うことがたくさんあるようですね。
どれもつらいことだとは思いますが、
「これが一番つらい」
と思うことをもしよければ教えてください。
そして、ココオルはいつでも「気持ちを吐き出す場」として利用してくださいね。
きゃらめる
π- 2015-01-29 00:53
もしそういう友達がいれば少しは楽になって色々改善できる所もあると思うから。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-01-29 15:07
そして、一番つらいと思っていることを教えてくださり、ありがとうございます。
＞話を聞いてくれる友達が1人もいないことが1番辛い
そのような状況だと孤独感を感じますよね。
色々な気持ちも話せず、たまってしまうこともあるのでは、と思います。
人間関係をすぐに築くことは難しいことですが、
まず、「話をする場」「気持ちを吐き出す場」として
ココオルを利用されてもいいと思います。
日常生活の中で、つらかったことやストレスを感じたこと、
うれしかったことや楽しかったこと、
正解や不正解はないので、安心してくださいね。