A型の就労継続支援に通所、精神3級でSAD。不安、うつ、希死念慮が消えない。
ひとりぼっち 199 社会不安障害 328 就労移行支援事業所 46 自殺願望 207 寝坊 59 就労定着支援 4
A型の就労継続支援に通っているのですが、会社にいるのが辛く、勤怠も遅刻、早退ばかりでまったく安定せず、今日も辛くて早退しました。精神３級で、SADの持ち主なんですが、不安、うつ、希死念慮が消えてくれません。もともと昔から何やってもダメな気がします。コミュニケーションもとれずぼっちです。生きててなにもいい事が思い浮かびません。死んだほうがいいような気がしてきました。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-06-29 19:37
会社にいるのが辛く、遅刻や早退などは、病気の影響もあると思います。現在治療は続けておられるでしょうか。
今の状態は、病気を持ちながらも頑張っていこうとした結果、少し無理が生じてしまっているように感じます。無理をせず、今の状況を少しずつ緩和しながら、しっかりとまた働けるように、今は十分な休息や周りの人への相談を考えていきましょう。
一緒に考えていきますので、少しずつ取り組んでいきましょうね(^^)
ヒデ・マツイ
π- 2015-06-29 20:47
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-06-29 21:15
ご自身の状況はかなり客観的に把握できてておられるようですし、今の環境をどうとらえていくかがポイントかなと思いました。
現在の心療内科の先生、カウンセラーの先生との信頼関係は問題ないでしょうか。今後の治療方針や治療の状況については、しっかりと認識できていればいいのですが、現在のご状況について一度ご相談してみてもよいかもしれません。
気になるのがやはり、ご両親の件ですね。ご両親を変えることはできませんが、少しずつ接し方、コミュニケーションを変えていくことは大切かもしれません。何かご両親との関係で辛いこと、苦しいことはどういうことがあるでしょうか。