毎日が苦しいです。
死にたくて泣いてます。
強迫観念がきえません。
先取り不安がきえません。
保健師さんにそうだんできません。
保健師さんに依存してしまうからです。
何をしても楽しくない。
気分転換も、義務だと思ってしまい、楽しむどころかプレッシャー。
毎日の家事もプレッシャー。
生きてることが苦痛で、お願いだから殺してほしい。
自殺に失敗すると、閉鎖病棟だから。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-10 22:03
1人で何とかしようと無理をすることなく、ぜひ今の状況を主治医の先生に相談し、薬の服薬量を調整してもらってください。
社会福祉資源の活用も大切ですが、まずは医療サービスを適切に活用していくことで、現在の状況にも変化が出てくると思います。ぜひお医者様にご相談してくださいね(^^)
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-12 19:28
1人で何とかしようとするのではなく、ちゃんと自分の状態を主治医の先生に伝えていけるように、コミュニケーションをどうやっていくかを考えていきましょう。
ちゃんとコミュニケーションをとっていくことで、適切な治療をしていくことができるはずです。そうすると、症状もどんどんよくなるはずですから、今の状況から抜け出すことができます。少しずつ取り組んでいきましょうね(^^)
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-07-12 20:27