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• 周りからのプレッシャー、逃げられない大学受験もう全てが嫌。死にたい

コメント

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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2014-09-13 23:10

  ココオルのカウンセラーのみらーです。
  投稿いただいてありがとうございます。
  
  受験は年々困難さがましていて、このような過酷な状態で、逃げ出したくなるのは当然の反応ですし、ご自身の不調にも気づいてらっしゃるので、xlunasx0さんの感覚はすばらしいと思います。
  
  そこまでがんばられているのですから、自分の能力というより、受験生は全体的にそうなっていることや、ある程度運次第であるということを考えて、自分を責めず、開き直ってもいいのかなと思いました。
  そうやって考え方を変えてみると楽になるかもしれません。
  
  また、いろいろな抑うつ的症状が出ていることも考えると、一度医療機関への相談をしてみてもいいかもしれませんね。
  そうやって無理をせず、できる範囲でできることをやっていこうと考えてみると、少しは楽になるかもしれません。
  ただ、無理はなさらないでくださいね。
  
  またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
  よろしくお願いしますー。