私は理想化と価値下げの現象に悩まされています。
普段は人に無関心なのですが、少しでも尊敬できそうな人が現れますと極端に相手を美化、理想化してしまい、本人をありのまま受け入れることができません。
そのため、相手に少しでも欠点がありますと、烈火の如く怒るか、幻滅して相手を避けてしまいます。
それから、理想転移(表現があっているかは知りませんが)をアニメや漫画の美少年キャラ達にしてしまい、苦しんでいます。心の中では「君たちがいれば、私は完全になれる」と思っているのかはよくわかりませんが、彼らを求めてやまず、当然手に入らないので、凄まじい愛情の飢えに苛まれ、彼らが手に入らない怒りが体を蝕むときがあります。
日々「愛してくれぇええええ!!どうして愛してくれないんだあああああ!!」と叫んでいる状態です。このままでは自分を見失ってしまいそうです。
苦しくて大変です。
愛しているが故に訂正を受けられないこの気持ち、どうしたら治るのでしょうか?
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-08-05 19:19
ですので、今のご自身の大切なもの、好きなものは何も問題ないと思いますし、無理に変える必要はないのではないでしょうか。
女性や男性でも、好きなアイドルなどのことを本当に好きでたまらない人は、たくさんいると思いますし、それがキャラであろうとアイドルという人間であっても、想い続けることで幸せを感じている人も多く、とても素晴らしいことだと思いますよ。
ありのままの自分自身をもっともっと受け入れていけるようになるとよいですね(*^_^*)
こうへい
π- 2015-08-05 19:33
ただ、その好きな対象がたまに憎くなるときがあります。そういうときはどうすればいいでしょうか?
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-08-05 19:45
これは、好きだからこそ、相手のことが気になり、ちょっとしたことで否定されたり、裏切られた気持ちになり、憎しみの気持ちを抱くことは、人間ですと当然です。
たとえば、家族や友人などに大切にされないと、ショックを受けると思いますが、それと同じような感情の変化です。
もし怒りや憎しみを抱いた時は、自分自身もうまく対応できないこともあるし、相手を責めることをしても意味がない、このように考えるのはどうでしょうか。他者に対して寛容になり、ありのままを受け入れてあげることで、人に対して優しくしていけるようになると思います。
これは、人でもキャラでも同じですので、自分の思い通りにならないことがあっても、そういうものだと理解することが大切です(^^)