お久しぶりです。
ちょっと吐かせて下さい
LINEやTwitterを、やってるんですけど
私を置いてきぼりや、仲間はずれにしようとしてます。
みんなは、明るい投稿するし
私なんて、居ない方が良いのかな？、とか、死んでしまえばいいのかな？
と思うんです。
そのせいで、もがき叫んだり、心臓が苦しくなり、真っ暗なトンネルの中をさ迷ってたり、1人が怖くて
これから、どうしていいのか分からなくなって
家の中でも一人ぼっちのような気がしてたまらなくて、そして、ネットの中でも一人ぼっちって、辛くて
それが理由で、リスカした。
そんな、苦しくて何もかも怖くなって、今では、バイトすると、どもりするんです。
そして、そんな過度なストレスが続いたのか、鼻血や頭が痛いなどの症状も出てきました。
正直キツくて、辛くて、苦しいです。
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-12 10:05
今年もどうぞよろしくお願いします(*^_^*)
引き続き、不安感や恐怖心があり、様々な身体症状が出ているようですね。
愛情や関心を得られず、安心感がまったく抱けず、苦しんでいるのだと思います。
LINEやtwitterで孤独感、疎外感を感じているようですが、みんながわざとご自身を仲間外れにしているのでしょうか。それとも、自分がそう考えてしまっているだけでしょうか。
強い孤独感と苦しみから逃れるために、リスカをせざるを得ないほどの状態なのだと思います。
ストレスをためないように、吐き出していくのが良いと思うのですが、最近何か楽しめること、好きなことを行っているでしょうか。
薶覺
π- 2016-01-12 13:41
そうなんですね、安心感かー…
確かに、安心感無いです
私前に、叩かれて
また悪とか言われてあれ仲間はずれしてるんじゃないかとか考え始めるようになりました。
好きな事楽しめるのは最近やってません。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-01-12 19:54
あまりコミュニケーションがうまくいっておらず、ぎくしゃくしてしまっているところはあるかもしれませんね。
SNSで関わっている人たちとは、今後どういう関係になっていきたいと考えているのでしょうか。ご自身としてどういうことをやりたい、どうなりたいのかというのを考えて、そのためにどういう行動をとっていけばいいのかを考えていくとよいのかなと思います。
また、考えて行動するのもエネルギーがいりますし、何か好きなことをしたり、楽しめることをして、気分転換とかリラックスできることも行ってみてくださいね(*^_^*)