はじめまして。初めて利用します。
自分はよく自分なんかいなくても良いのでは
と思ってしまいます。
簡単に○○で死にたいなと思ったりします。
自分がいるだけで皆に迷惑かけているのでは
と思ったりします。
自分や周りがどうしようもなく嫌いです。
とにかく毎日がつらいです
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-08-31 16:50
自分なんかいなくてもよいと思うほど、周りの人との人間関係に問題があるようですね。
死にたいと思うほどのようですが、いつ頃から今のような辛い状態が続いているのでしょうか。
どうすれば毎日楽しく、幸せな気持ちで過ごしていけるようになるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
すし
π- 2016-09-01 14:18
高校の頃からそんな思いが出ました。
多分人間不信なのですが家族やとても信頼できる
先輩や友達など少ないけどいます。
その人たちのお陰で自分は生きているくらいです。
少しでもストレスを溜めないように音楽や動画など
自分の好きなことで笑ったりするようにしてます。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-09-06 19:06
家族や信頼できる先輩や友達などは、少なからずいらっしゃるのですね。
ただ、まだまだ何か辛いところが解消されておらず、一人で辛さを抱え込んでしまっているのだと思います。
ストレスへの対処は、自分の好きなことをして、うまく気分をコントロールはできているのですね。
そう考えると、死にたいと思うことを、なぜ信頼できる人たちに話せないかは、一度しっかりと自分と向き合って考えてみたほうがよいかもしれませんね。