私は高校2年なのですが、摂食障害の様な症状と死にたくなるほど辛い時が中学1年の時から治りません。
最近、ご飯を食べる量が極端で最近では食べ物が殆ど食べれず、食べれても殆ど味や香りがないものでないと気持ち悪くなったりしてしまいます。そしてそんな拒食が治りかけると今度は過食になってしまい、食べても食べても何か食べていないと落ち着かないくらいです。
それに加え、全員が敵に見えて自分は必要とされていない、愛されていない、好かれていないとしか感じられず
。私は生きている価値も笑う価値もないのではと思い始めました。この事を誰かに話せば軽蔑されたりするんじゃないかと思い精神科の病院や親、仲のいい人にさえ話せないです。最近はリストカットをしたい衝動は抑えられるのですが、切らない代わりに物で殴って痣を作ったり、何も食べなかったりしてしまいます
でも、できるのであれば少しだけでも明るい思考ができたり笑うことに抵抗を感じず、少しでも自分を大切にできるように好きになれるようになりたいです