25歳男.お風呂場の電気で首を吊ろうと毎日のように考えてしまいます。


今の状況を箇条書きで書かせていただきました


すべてのことがめんどくさく感じる

何かをしようとすると、頭がきゅっとなるような、肩が凝るような感じがしてすごく疲れる

「あれをしなきゃこれをしなきゃ」というのが常に頭をぐるぐるしていて疲れる

朝起きた直後はリラックスしているのに、しばらくすると、苦しくなってくる

人から嫌われることを極度に恐れてしまう

人と接したくない

お風呂場で首をつって自殺をした方が楽だと感じてしまう

いつも誰かに責められているように感じで辛い

でも、好きな映画や音楽を聴いて「素敵だ」と思える心はまだ残ってるし、そうやって感じれることが嬉しいと思うことがある

成し遂げたいことがあるのに、行動が途中でストップしてしまって嫌だ、ちゃんと成し遂げたい、行動をしっかりしたい

自分があまりにも行動できないのでふがいないと毎日感じている

もう心の病は絶対に治ることはないし、治そうとするのもめんど臭いと感じている、それなら死んだ方がマシだと感じる

人と接することが本当にめんどくさいし、自分がしゃべったり、人と関わると迷惑をかけたり、嫌な気分をさせて終わると感じてしまう


という感じです。


これらのことがあり、死にたいといつも思ってしまいます。
もう直すのも気力がないです。

何もしたくない、自分という存在を消したい。
何も感じたくない。

という感じです。

人生ってめんどくさいですね。

いっそこと、この世に生まれなければこの苦しみを味合わなくてすんだのに、って思います。