20歳、パティシエの専門学校に通ってます。調理師免許も一応持っています。
私は就職先(フレンチレストラン)が決まり、何度か研修に行ったのですが、本当にやっていける自信がなくなりました。何故やっていける自信がなくなったかというと、1.人手不足で、何が何だか分からないながらやっていて、こなせなくて迷惑をかけている。2. オーナーとして、指導ということで当たり前かもしれないけど、怒号が常に飛び交っている。3.私なんかよりできる人はいくらでもいると思うから。ふさわしくないと思うから。
甘えているとは、自分がわかっています。
他人が貴方に合わせるのではなくて、貴方が合わせなきゃいけないの。って言われます。痛いほどわかります。でもつらいです
私は人付き合いが苦手で、中学時代は相談室登校で、大人はもちろん、他人を信用できませんでした。自傷もすごくしてました。辛いこともあって1年で20kgも太ってしまいました。 過去も今でも、消えてしまいたいって思う気持ちがなくなりません。ほんと私なんて生まれてこなきゃよかったのに。中学のころから精神科へカウンセリングに行っていますが、淡々と話聞いてもらうだけであまりスッキリしない。薬もあまり効かない。
朝が来ても準備しなきゃいけない時間になっても憂鬱で起きれない、親に毎日怒鳴られて起きる。駅までぼーっとしたまま車を運転。外に出なきゃと思うとお腹を壊します。電車に乗ってる時もほんとに痛くて、1度ほんとに無理になった時があって...。学校の実習でも人付き合いが上手くいかず、実習中も必ずトイレに行かなければ行けない状態で支障をきたしています。何で自分てこんなんなんだろう。いなくなればいいのに。普通にみんなみたいに笑ってたいだけなのに。泣くことも笑うこともできません。親にも申し訳ないです。こんなクソみたいな子供で。ほんとにこんな弱い子供なんていなくなった方が親のためな気がしてならない。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-06 09:34
お辛い状況の中がんばっておられますね。
頭が下がります。
飲食関係のお仕事は時間も不規則ですし、激務になりがちなのでどうしてもハードになってしまいますよね。
そしてその結果、体調を崩されたり、ドロップアウトされる方も少なくはないとは私もよく耳にしています。
そのような過酷な環境ですので、ご本人が仕事に辛さを感じるのは当然だと思います。
今まで本当によくがんばってこられましたね。
ですが、このままの調子で頑張り続けてしまいますと、ご本人の心身に負担がかかリ続けてしまいますので、ハードワークにならない程度に働き、適度にリフレッシュしていくことも意識していくべきではないかと思います。
好きなこと、楽しいことなどはどういうことがありますか。
たとえば、少し遠いところまで足を運んだり、買い物や外食をしたりして、気分転換をされると少し気分も変わってくるかもしれませんね。
仕事のために生きているわけではありませんので、ある程度お仕事は抑制しつつ、自分の健康のことを考えて休むことも意識してもらえればと思います。リフレッシュしたり、休んではみたものの、なかなか体調が戻らない場合などは、一度医療機関を受診してみてもいいと思います。
まずは1-2週間、リフレッシュすることや、リラックスすることを意識してみてください。
またその後の体調の経過についてはココオルでお聞かせいただければと思います。
もし何かお困りごとがあれば、いつでもご相談ください。
一緒に考えていければと思います(^^)
どうか無理をなさらず、自分を大切にしてくださいね。