中学1年のときからガスがひどくて、授業中や、集会のときに鳴…
精神科 1432
中学1年のときからガスがひどくて、授業中や、集会のときに鳴って、それが3年間続いて今も続いています。胃腸の方の病院と精神科にはいっています。病院に通い続けていたら少しは解消されました。でも、まだ状態がひどいです。ガスが溜まってお腹が張ったり、この前は授業中に鳴ってしまいました。もうどうすればいいのか分かりません。胃腸の方の先生からはこれ以上贅沢はいえない。と言われ、もうこれ以上効く薬はないと思います。そうすると精神的なんでしょうか……?ガスがでなかったら、もっと今が楽しくなるのに……。もう3年間も続くと限界で……。

さやか(社会福祉士)
π- 2017-01-24 22:25
中1の頃から高校に入った今まで、ガスが酷くて困っているのですね。胃腸の病院と精神科に行って少しは解消されたものの、まだ状態がひどく、どうにかしたいと感じているのですね。
ガスが溜まりやすくなる原因として、
・肉や食物繊維・炭酸飲料などを多く含んだ食事を摂っている
・ストレスで多く空気を飲み込んでいる
・運動不足
などが考えられますが、心当たりのあるものはありますか?
凛
π- 2017-01-25 15:33
運動に関しては高校生になって全然していません。
今は、中学の時よりマシになったのでストレスが原因ではないかとおもっています
さやか(社会福祉士)
π- 2017-02-01 23:20
運動に関しては、高校生になってから全然していないのであれば、手軽なウォーキングなどを始めてみるのはどうでしょうか。