今、大学4年生です。

去年まで友達がいたのですが、いろいろあり気まずくなり避けられてしまっている状況です。

それでもお昼ご飯、移動などはその子と仲良くしているグループに付いていってます。

付いていくと、そのグループの1人はしゃべってくれますが、馴染めません。

しかし、1人で行動しようという決断ができません。

今は、お昼ごはんの機会が少ないですがこれからだんだん増えてきます。

私の学年の人達には、1人でいる人はいません。

私だけ、ひとりぼっちで嫌われもの、外れものと思い知らされ、周りにもそう思われてしまう事が嫌で悲しくてなかなか1人でいる事ができません。

また国試などのテストは1人の力でできるか不安なので1人になれないのもあります。

もう友達とは寄りを戻せそうにないし、自分の悪い性格も治せそうにないし、諦めかけています。

学生相談にも毎週行っていますが、それでも、その事で悩み、勉強、就活がはかどりません。

現実逃避ばかりでどうしたら切り替える事ができるのでしょうか？

助けて下さい。お願いします。