こんにちは。
初めて、投稿させて頂きました。
わたしは人と話すのが、苦手ではありませんが、色々と考えてしまって、上手く思いが伝えられません。
自分の思いを相手に伝えてみたのですが、相手から返答がなかったり、思った回答でなかった場合、物凄いストレスが襲ってきます。
人とのLINEとかも怖いです。
ちょっと気になる人に、勇気を出して送ってみたら、1通は返してくれたのに、続かず。
やはり、自分の顔とか、性格がおかしいから、みんなから好かれないのでしょうか?
今後、私はひとりぼっちになっていくのではないか不安です。
虐められた経験もあって、いつか周囲に嫌われてしまうのではないか。そんなことも考えたりします。
こんなことは、周りの人も考えていたりするのでしょうか?
それとも、考えてすぎでしょうか?
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参考:似ている悩みと対処法
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ゆうこ(社会福祉士,精神保健福祉士)
π- 2017-08-25 23:08
精神保健福祉士のゆうこと申します。どうぞよろしくお願いします(^^)
人と話すのが得意ではなく、
色々と考え込んでしまって、
自分がどのように思われているのか気になったり
納得しない返事だと、ストレスになるんですね。
LINEも本当に難しいですよね。
確かに今SNSだと、短文が主流で
こちらがすごく考えた文章なのに
返答がなかったり、一言だったりすると
本当にいろいろと悩みますよね。
私もお気持ちすごくわかりますし、非常に共感しますよ^^;
私の考えとは、もしかしたら違うかもしれませんが
例えば、どんなことで返答なかったり、どんな回答でストレスになったりしますか?
いろいろとココオルでお話して頂いて、
ご一緒に何かSNSへのストレス解消法を探していけたらうれしいです(^^)