今日友だちから、今まであんまり私のことを信用できていなかった。 というようなことを言われてしまいました。
その理由は、私がよくおかしなことを言うから。とのことでした。
自分では変なことを言っているつもりは無いののですが、
友だちからよく わたしのことを天然だとか なんかズレてる、などといわれていて、
それを言われた時はとくに気にしていなかったのですが、
今日、わたしのことを信用していなかったと言われ、すごく落ち込みました。
私は大学生２年で その友だちとは2人でよく一緒に遊んだリしてとくに仲がいいと思っていました。

私は自分のことを話したり意見を言うことがとても苦手で、あまりおしゃべりな性格ではなく、会話をしてても友だちの話しをずっと聞いているので、
喋らなさすぎて信用されていないのでは。。
と考えるようになりました。。
でも、相手に理解してもらえるように話せないし、自分の意見も思いつかないし…

どうしたらいいのかわかりません。

どうしたら人から信用されるようになれるのでしょうか。。

なんでも話せる友だちがほしいです。