毎日叔母に悪口を言われている
という内容で前回も質問させていただきました。

最近増えたことなのですが
叔母に悪口を言われると、いま包丁を取り出したらどうなるか、大声で殺されると叫んだらどうなるか、などを考えることが増えました。

叔母を殺したいなどという感情ではなく、
少しでも家庭の状況を周りに知らせたいような気持ちが強いと自分では思っています。
過去に叔母は近隣の方に、私への悪口について注意を受けたことがあるそうです。そのせいか、そのことを考えているときは、とても冷静です。その後、妄想をやめて落ち着きます。
ただの妄想なのですが、いつかほんとうにやってしまう気がしなくもないため、少し不安です。私のような状況の方はどんなことを考えるのか知りたいです。
そして、このようなことを考えること自体が心の健康状態としてどうなのか知りたいので質問させていただきました。