40代子なし既婚者女です。今日が誕生日ですが、なぜか死にたいです。

旦那といると、頼れないのもありなぜか辛く、苦しくなります。半年前から考え方、価値観が合わないため、家庭内別居してます。

旦那から暴力を奮われたりする訳ではないですが、一緒にいると重く苦しく死にたくなり将来が絶望的になります。旦那は無表情でどちらかというと暗く、友達もいません。休日もいつも家にいます。趣味もないみたいです。

このまま、一緒にいたらいつか自殺してしまうのではないか、、といつも思います。
文才がなく、すみません。


最近は買い物にいったり外食すると、みんなから冷たくされている気がします。旦那と話すと全て否定され、考え方も価値観も合わずたまに頭がおかしくなりそうになります。ちなみに私は10年前ぐらいからうつ病で精神科にかかってます。

かなり精神的に落ちてます。友達はいますが、心から頼れる友達はいません。誰も相談できる人がいません。宜しくお願い致します。

どなたか相談にのってください。
精神的にかなり落ちてるため厳しい意見はご遠慮願います。